Има голямо разнообразие от продукти, от които можете да избирате,

Има огромно многообразие от артикули, от които можете да избирате, когато става въпрос за избелване на зъби.

Повечето избелващи артикули обаче употребяват химикали за избелване на зъбите, което тормози доста хора.

Ако желаете да имате по -бели зъби, само че също по този начин желаете да избягвате химикали, в тази публикация ще намерите доста естествени и безвредни разновидности.

1. Изплакнете с масло или „ издърпване “

Изплакване с масло или " издърпване с масло " е известно обичайно индийско лекарство за възстановяване на устната хигиена и унищожаване на токсините от тялото.

Практиката включва изплакване на устата с масло за премахване на бактерии, които могат да се трансфорат в плака и зъбите ви да наподобяват жълти.

Традиционно индианците са употребявали слънчогледово или сусамово масло за изплакване с масло, само че това може да стане с всяко масло.

Кокосовото масло е известен избор заради приятния си усет и многото спомагателни изгоди за здравето. Кокосовото масло също е богато на лауринова киселина, която е известна със способността си да понижава възпалението и да убива бактериите.

Някои изследвания демонстрират, че ежедневното изплакване и издърпване с масло дейно понижава бактериите в устата, дружно с плаката и гингивита.

2. Сода за самун

Содата за самун има естествени избелващи свойства, което я прави известна съставна част в комерсиалните пасти за зъби.

Това е мек абразив, който може да помогне за унищожаване на повърхностните петна по зъбите.

В допълнение, содата за самун основава алкална среда в устата, предотвратявайки растежа на бактерии.

Това не е лекарство, което ще избели зъбите ви за една нощ, само че може да забележите разлика във външния тип на зъбите си с течение на времето.

3. Използвайте водороден пероксид (водороден пероксид)
Храните, които би трябвало да консумираме за здрави зъби
Продуктите, включени в ежедневната диета, са значим фактор за обезпечаване на нужната сила за вярното действие на организ...

Водородният пероксид е натурален избелващ сътрудник, който също убива бактериите в устата.

Всъщност водородният пероксид се употребява от години за стерилизация на рани заради способността му да убива бактерии.

Много търговски избелващи артикули съдържат водороден пероксид, въпреки и в доста по -висока централизация, в сравнение с ще употребявате.

4. Яжте плодове и зеленчуци

Диета, богата на плодове и зеленчуци, може да бъде потребна освен за тялото, само че и за зъбите.
Няколко метода да спрете да стискате зъбите си, до момента в който спите
Стискането на зъбите и скърцането с тях по време на сън си е сериозен проблем, който може да докара до увреждане на цялата джука празнина...

Въпреки че не са сурогат на четкането, хрупкавите, сурови плодове и зеленчуци могат да оказват помощ за премахването на плаката, когато дъвчете.

Ягодите и ананасът са два плода, които могат да оказват помощ за избелване на зъбите.

5. Не подценявайте четкането и почистването с конец

Докато обезцветяването на зъбите се случва естествено с възрастта, това значително е резултат и от натрупването на плака.

Редовното миене и разчистване с конец може да помогне на зъбите ви да останат бели, защото това понижава бактериите в устата ви и предотвратява натрупването на плака.