Има думи, които излизат от устата ни за секунди, но

Има думи, които излизат от устата ни за секунди, само че остават диря за години.
Понякога една недомислена фраза е задоволителна, с цел да унищожи доверие, което е изграждано дълго време. Друг път една спокойна и деликатно подбрана дума може да успокои напрежение, да избави диалог и да покаже почитание там, където е имало отчаяние.
Начинът, по който приказваме, разкрива доста повече за нас, в сравнение с допускаме. Той демонстрира освен нашето въодушевление в дадения миг, само че и метода, по който разбираме другите хора, направляваме страстите си и построяваме връзките си.
Емоционално интелигентните хора не са хора, които в никакъв случай не се ядосват или постоянно намират верните думи. Те просто са научили един от най-важните житейски уроци, а точно, че всяка страст може да бъде изразена, без да бъде превърната в оръжие.
Те знаят, че думите имат мощ. Могат да основават непосредственост, само че могат и да слагат невидими стени сред хората. Затова има няколко изречения, които хората с висока прочувствена просветеност заобикалят, тъй като схващат, че те рядко вземат решение проблеми, а по-скоро ги задълбочават.
А ето и кои са тези думи, които прочувствено интелигентните хора са изключили от своя речник.

1. „ Винаги " и „ Никога "
Тези две думи наподобяват почтени, само че постоянно са началото на най-трудните диалози.
„ Ти постоянно правиш това. "
„ Ти в никакъв случай не ме разбираш. "
Когато ги използваме, ние към този момент не приказваме за съответна обстановка. Превръщаме един миг в присъда върху целия човек. Емоционално зрелият човек схваща, че има голяма разлика сред това да споделиш по какъв начин се чувстваш и да нападнеш характера на другия.
Вместо „ Ти в никакъв случай не мислиш за мен ", той би споделил: „ Този миг ме накара да се усещам подценен. "
Първото упреква. Второто основава опция за диалог. Истинската връзка не стартира с готовност да победиш, а с готовност да бъдеш свестен.

2. „ Няма значение "
Това са едни от най-често употребяваните думи, зад които от време на време се крие доста повече, в сравнение с демонстрират.
    „ Няма значение "
    „ Остави "
    „ Нищо ми няма "
Понякога тези думи са опит да избегнем спор. Но постоянно зад тях стоят неизказани усеща и отчаяние.
Емоционално интелигентните хора знаят, че премълчаните страсти не изчезват. Те просто чакат своя миг.
Затова, вместо да затварят вратата с „ няма значение ", те търсят по-зрял метод да изразят себе си посредством следните изречения:
„ Това ме засегна. "
„ Имам потребност да поговорим. "
„ Искам да ти обясня по какъв начин се почувствах. "
Това не е уязвимост. Това е почитание към себе си и към индивида против нас.

3. „ Ти си отговорен "
Когато възникне проблем, човешката природа постоянно ни кара първо да търсим провинен. По-лесно е да посочим с пръст, в сравнение с да потърсим решение. Но хората с висока прочувствена просветеност мислят друго. Те знаят, че обвиняването може краткотрайно да донесе чувство за справедливост, само че рядко води до същинско схващане. Вместо „ Това е по твоя виновност ", те търсят: „ Как можем да изправим това? " Този дребен завой в метода на мислене трансформира връзките вкъщи, в другарствата и на работното място. Да поемеш отговорност за личните си реакции не значи да приемеш всяка виновност. Означава да имаш задоволително вътрешна мощ, с цел да търсиш решение вместо спор.

Най-голямата мощ е в осъзнатите думи
Всеки човек от време на време споделя неща, които след това би желал да върне обратно. Гневът, умората и разочарованието могат да ни накарат да изречем думи, които не отразяват същинските ни усеща. Но точно моментът преди да отговорим е мястото, където се демонстрира зрелостта.
Една къса пауза.
Един по-спокоен звук.
Една дума, определена с внимание.
Понякога това е разликата сред диалог, който лекува, и диалог, който оставя рани. Емоционално интелигентните хора не се стремят да наподобяват безгрешни. Те се стремят да бъдат осъзнати. Те знаят, че методът, по който караме другите да се усещат, постоянно остава по-дълго от самите думи. В живота няма да помним всички диалози, които сме водили. Няма да си спомним всяка дума, която някой е споделил преди години.
Но ще помним чувството. Ще помним хората, до които сме се чувствали спокойни. Ще помним тези, които са ни дали схващане вместо наказание и поддръжка вместо обвиняване.
Затова същинската прочувствена просветеност не е в това да знаем по какъв начин да спечелим всеки спор. Тя е в умеенето да запазим уважението, даже когато сме засегнати. Защото най-силните хора не са тези, които могат да кажат всичко, което мислят. А тези, които имат задоволително мъдрост да изберат думите, които построяват, а не унищожават.