Ииии, Нобеловата награда за кулинария се присъжда на автора на

...
Ииии, Нобеловата награда за кулинария се присъжда на автора на
Коментари Харесай

Диетични Гофрети

Ииии, Нобеловата премия за кулинария се присъжда на създателя на рецептата за диетични гофрети

Необходими Продукти

● яйца - 3 бр.
● кисело мляко - 1 ч.ч.
● бакпулвер - 1 ч.л.
● ябълково брашно - 1/2 ч.ч.
● оризово брашно - 1 ч.ч.
● сол - щипка
● захар - щипка
● кокосово масло - 50 г

Начин на подготвяне

Разбиват се яйцата и към тях поетапно се прибавят киселото мляко с бакпулвера, брашната, щипка сол и захар и разтопеното кокосово масло.

Брашната поставям на око до момента в който се получи нужната плътност тесто (с консистенция на боза).

Ябълковото брашно би трябвало да бъде до 25% от оризовото. Нагрява се гофретник и гофретите се пекат до златисто.

За да останат диетични гарнирайте с мед или домашно сладко без захар. Въздържете се от шоколада.

Диетичните Гофрети са подготвени.

Източник: recepti.gotvach.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР