и са едни от най-важните компоненти, за да се чувстваме

и са едни от най-важните съставни елементи, с цел да се усещаме добре и да сме здрави. Най-добрият метод да го реализираме е като си осигуряваме подобаващата отмора, счита лекар Саундра Далтън-Смит, доктор по вътрешни заболявания и създател на Sacred Rest, написа shape.com.

По...

Прочетете целия текст »