Храненето късно вечер не е препоръчително според редица диети и

Храненето късно вечер не е целесъобразно съгласно редица диети и експерти. Ново изследване допуска, че и времето, в което човек се храни е от голяма важност и за максимизиране на резултатите срещу стареенето, свързвани с диети, ограничаващи приема на калории.

Множество проучвания поддържат корав...

Прочетете целия текст »