Кои са най-добрите въглехидрати за консумация след спорт?
Храненето е едно от най-важните неща за поддържането на здравословно тегло. Тренировките са другият значителен фактор. Двете неща са неразривно свързани и подвластни едно от друго. Здравата, стройна и красива фигура се нуждае от здравословна и потребна храна, както преди, по този начин и след подготовка.
...
Прочетете целия текст »
...
Прочетете целия текст »
Източник: dnes.bg
КОМЕНТАРИ