Откриха нов фактор, който влияе на появата на мигрена
Храната, стресът, сънят и времето може да не са единствените фактори, които би трябвало да се вземат поради при попречване на мигрена – стабилността на всекидневието също може да играе значима роля.
Изследователи от Харвард и болница „ Масачузетс Дженерал “ употребявали така наречен „ Индекс на непредвидимостта " – измерител на това до каква степен непредвидими са ежедневните прекарвания на човек. Оказало се, че високите стойности на този индикатор са свързани с нараснал риск от иден припадък на мигрена.
В изследването, включващо 109 възрастни – най-вече дами – „ по-високият показател беше доста обвързван с повишен риск от мигрена в границите на 12 и 24 часа “, оповестява екипът.
Според Американската фондация за мигрена към 39 милиона американци живеят с това положение. „ Това изцяло съответствува с моята визия за мигрената – тя постоянно съставлява свръхчувствителност, реакция към промени в тласъците “, споделя доктор Ноа Роузън, шеф на Headache Center към Northwell Health, който не е взел участие в проучването.
„ Тези тласъци може да са ендогенни – произлизащи от самия човек, като промени в хормоните по време на менструация или менопауза – или външни, като дехидратация или смяна във времето. В доста случаи мигрената се отключва от смяна в хомеостазата.
„ Това е методът, по който тялото контролира себе си посредством храна, питиета, сън или стрес. Изследването още веднъж акцентира, че тези промени могат да бъдат тригери или непосредствени аргументи за припадък. “
Обяснявайки новия термин по-подробно, той прибавя:
„ Това разказва нещо, което е отвън нормалното, отвън естествения ви ден. Има крайни образци – посттравматично стресово разстройство или остро стресово разстройство, които се дефинират от прекарване на нещо отвън ежедневното.
В по-малка, недраматична форма мигрената може да бъде резултат точно от такива прекарвания, които нарушават естественото държание или са непредвидени. “
Авторите на проучването акцентират, че резултатите им поддържат потреблението на сходна система като „ динамична, индивидуализирана метрика, която може да предвижда краткосрочния риск от мигрена “ и „ метод, ориентиран към индивида, който надвишава статичните описи с евентуални аргументи и регистрира непредсказуемата и контекстуално подвластна природа на ежедневния живот “.
Според тях включването на този способ в принадлежности за прогнозиране на мигрена може да предложи на пациентите по-ефективна и персонализирана тактика за ръководство на риска от главоболие.
„ Телата ни поддържат хомеостаза – вярното количество храна, сън и хидратация. В някои връзки мигрената може да е алармена система, която се включва, когато това равновесие се наруши “, показва Роузън.
„ Само 70% от хората с мигрена съумяват да открият своите тригери. Това може да е тъй като не ги разпознават или тъй като такива липсват. А от време на време обръщането на внимание на ежедневните промени може да даде изясненост за какво се случват тези пристъпи. “
Това може да включва всичко, което се разграничава от рутинните ви действия или изисква друга реакция – както положителни, по този начин и отрицателни вести, разногласия или промени в режима вкъщи, на работа или в учебно заведение.
„ Тези събития не всеки път могат да бъдат избегнати. Но гъвкавостта, осъзнатостта и самонаблюдението могат да бъдат извънредно потребни за попречване или ръководство на мигренозните пристъпи “, добавя Роузън.
Изследователи от Харвард и болница „ Масачузетс Дженерал “ употребявали така наречен „ Индекс на непредвидимостта " – измерител на това до каква степен непредвидими са ежедневните прекарвания на човек. Оказало се, че високите стойности на този индикатор са свързани с нараснал риск от иден припадък на мигрена.
В изследването, включващо 109 възрастни – най-вече дами – „ по-високият показател беше доста обвързван с повишен риск от мигрена в границите на 12 и 24 часа “, оповестява екипът.
Според Американската фондация за мигрена към 39 милиона американци живеят с това положение. „ Това изцяло съответствува с моята визия за мигрената – тя постоянно съставлява свръхчувствителност, реакция към промени в тласъците “, споделя доктор Ноа Роузън, шеф на Headache Center към Northwell Health, който не е взел участие в проучването.
„ Тези тласъци може да са ендогенни – произлизащи от самия човек, като промени в хормоните по време на менструация или менопауза – или външни, като дехидратация или смяна във времето. В доста случаи мигрената се отключва от смяна в хомеостазата.
„ Това е методът, по който тялото контролира себе си посредством храна, питиета, сън или стрес. Изследването още веднъж акцентира, че тези промени могат да бъдат тригери или непосредствени аргументи за припадък. “
Обяснявайки новия термин по-подробно, той прибавя:
„ Това разказва нещо, което е отвън нормалното, отвън естествения ви ден. Има крайни образци – посттравматично стресово разстройство или остро стресово разстройство, които се дефинират от прекарване на нещо отвън ежедневното.
В по-малка, недраматична форма мигрената може да бъде резултат точно от такива прекарвания, които нарушават естественото държание или са непредвидени. “
Авторите на проучването акцентират, че резултатите им поддържат потреблението на сходна система като „ динамична, индивидуализирана метрика, която може да предвижда краткосрочния риск от мигрена “ и „ метод, ориентиран към индивида, който надвишава статичните описи с евентуални аргументи и регистрира непредсказуемата и контекстуално подвластна природа на ежедневния живот “.
Според тях включването на този способ в принадлежности за прогнозиране на мигрена може да предложи на пациентите по-ефективна и персонализирана тактика за ръководство на риска от главоболие.
„ Телата ни поддържат хомеостаза – вярното количество храна, сън и хидратация. В някои връзки мигрената може да е алармена система, която се включва, когато това равновесие се наруши “, показва Роузън.
„ Само 70% от хората с мигрена съумяват да открият своите тригери. Това може да е тъй като не ги разпознават или тъй като такива липсват. А от време на време обръщането на внимание на ежедневните промени може да даде изясненост за какво се случват тези пристъпи. “
Това може да включва всичко, което се разграничава от рутинните ви действия или изисква друга реакция – както положителни, по този начин и отрицателни вести, разногласия или промени в режима вкъщи, на работа или в учебно заведение.
„ Тези събития не всеки път могат да бъдат избегнати. Но гъвкавостта, осъзнатостта и самонаблюдението могат да бъдат извънредно потребни за попречване или ръководство на мигренозните пристъпи “, добавя Роузън.
Източник: glasnews.bg
КОМЕНТАРИ