Как трябва да се хранят диабетиците?
Хората с първи вид диабет би трябвало да регистрират единствено въглехидратите в диетата си. Те се управляват от такова разбиране, като въглехидратна или хлебна единица.
Тя е равна на 10-12 грама чисти въглехидрати. В взаимозависимост от това какъв брой хлебни единици е изял човек, би трябвало да си инжектира съответната доза къс инсулин.
А хората с втори вид диабет, които са с наднормено тегло, би трябвало да броят калориите. Жените би трябвало да получават 1200 килокалории дневно с храната, а мъжете - 1500.
Всичко за вярното хранене на диабетиците, четете в zdrave.to
Тя е равна на 10-12 грама чисти въглехидрати. В взаимозависимост от това какъв брой хлебни единици е изял човек, би трябвало да си инжектира съответната доза къс инсулин.
А хората с втори вид диабет, които са с наднормено тегло, би трябвало да броят калориите. Жените би трябвало да получават 1200 килокалории дневно с храната, а мъжете - 1500.
Всичко за вярното хранене на диабетиците, четете в zdrave.to
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ