Психоложка с ценни съвети какво да правим при земетресение ВИДЕО
Хората да се социализират, да приказват, когато изпитват боязън от естествени бедствия, да не го задържат в себе си. Това предложи психологът Полина Василева в ефира на Нова телевизия.
Тя предложи хората да търсят помощ, в случай че имат по-голям боязън от естествени феномени.
“Нямаме надзор върху естествените феномени и бедствия, хората, привикнали да имат по-голям надзор в живота си, изпадат в суматоха.
Добре е, че търсят помощ, с цел да може да притихне напрежението ”, изясни Василева.
“Целим да върнем пациента, обезпокоен от сходни феномени назад в действителността, а тя е друга от това, което чертае тревожния разум. Когато обговорим нещата, напрежението спада. Близките да са към него, да беседват. Хубаво е хората да са дружно, да не се отделят, да не се капсулират всеки самичък със своите мисли ”, сподели Полина Василева.
