Работят ли наистина преките пътища за отслабване в Instagram? Експертът казва „без да изпитвате болка...“
Хората безусловно са опитвали всичко от диети до извършения и килограмите просто не помръдват. Постоянната вяра за бързи решения или вирусни трендове за намаляване разочарова, изгаря и обезпечава краткосрочни резултати. Такива способи дават обещание най-бърза промяна, само че рядко ще се приближат до главната просвета, обвързвана със загубата на мазнини.
По време на подкаст, излъчен на 13 декември, клиничният академик и здравен съветник Анант Агарвал седна с подкастъра Радж Шамани, с цел да изясни за какво множеството известни способи за намаляване се провалят и очерта един научно подсилен метод, който фактически обезпечава дълготрайни резултати. По време на тази полемика Радж Шамани зададе въпрос, който резонира с милиони: " Кой е най-хубавият тип загуба на тегло? Най-новият, най-бързият способ без странични резултати? "
Прочетете също | Обмисляте ли Ozempic за намаляване? Лекарят предизвестява, че лекарството не би трябвало да се употребява за... Агарвал отговори с пряма, само че учредена н...
Прочетете целия текст »
