Хапва ви се нещо сладко, но не искате да качвате

...
Хапва ви се нещо сладко, но не искате да качвате
Коментари Харесай

Здравословна рецепта: Бананови бисквити без захар

Хапва ви се нещо сладко, само че не желаете да качвате непотребни килограми? Ето една бърза рецепта, която сигурно ще ви подслади.
Прочетете още
Необходимите артикули:
яйца  - 1 бр. банани  - 2 бр. дребни протеин  - 25 г с усет на банан (или брашно) кокосово брашно  - 20 г овесени ядки  - 20 г канела  - на усет бакпулвер  - 1 ч.л.
Как да ги извършите?

Разбивате яйцето и намачквате бананите.

Смесвате всички артикули в купа и разбърквате добре.

От получената примес оформяте протеинови бисквитки в тавичка върху хартия за печене.

Печете меките бананови бисквитки в авансово загрята на 200 °C фурна до подготвеност.
Източник: trafficnews.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР