Здравословна рецепта: Бананови бисквити без захар
Хапва ви се нещо сладко, само че не желаете да качвате непотребни килограми? Ето една бърза рецепта, която сигурно ще ви подслади.
Прочетете още
Необходимите артикули:
яйца - 1 бр. банани - 2 бр. дребни протеин - 25 г с усет на банан (или брашно) кокосово брашно - 20 г овесени ядки - 20 г канела - на усет бакпулвер - 1 ч.л.
Как да ги извършите?
Разбивате яйцето и намачквате бананите.
Смесвате всички артикули в купа и разбърквате добре.
От получената примес оформяте протеинови бисквитки в тавичка върху хартия за печене.
Печете меките бананови бисквитки в авансово загрята на 200 °C фурна до подготвеност.
Прочетете още
Необходимите артикули:
яйца - 1 бр. банани - 2 бр. дребни протеин - 25 г с усет на банан (или брашно) кокосово брашно - 20 г овесени ядки - 20 г канела - на усет бакпулвер - 1 ч.л.
Как да ги извършите?
Разбивате яйцето и намачквате бананите.
Смесвате всички артикули в купа и разбърквате добре.
От получената примес оформяте протеинови бисквитки в тавичка върху хартия за печене.
Печете меките бананови бисквитки в авансово загрята на 200 °C фурна до подготвеност.
Източник: trafficnews.bg
КОМЕНТАРИ




