Гуинет Потроу винаги е била привърженичка на здравословния начин на

Гуинет Потроу постоянно е била привърженичка на здравословния метод на живот. Тя показа пред Harper’s Bazaar кои са разпоредбите й за вярно хранене, с което е обвързано постигането освен на съвършена форма, само че и на оптимално здраве.

Изглежда здравословният живот не е толкоз неприятен, колкото споделят. Актрисата даже от време на време си разрешава обичаните си пържени картофи и тестени произведения. Денят на Гуинет стартира със супена лъжица кокосово масло, което работи антибактериално. После приема нужните витамини за деня с малко вода. Обилната закуска й е позволена единствено при положение на махмурлук и нормално Полтроу залага на сандвич с яйца.

Вместо закуска обаче тя пие смути от потребни плодове и зеленчуци. На обяд Гуинет избира салата, в която би трябвало да има протеин, или пък си поръчва пуешки бургер с маруля. През деня актрисата похапва дребни закуски като ядки или пък солени гевречета. Пие и зелен чай.

Що се отнася до вечерята, Полтроу има едно наложително предписание: последното хранене не би трябвало да е по-късно от 18:30, тъй като след това е мъчно да се заспи. Вижте повече в идващото видео.

&feature=emb_logo