Жителите на Калгар се гмуркат в ледената река Боу за по-добри ползи за здравето
Групи хора се насочиха към парка Боунес в неделя, с цел да потопят телата си в леденостудена вода за по-добро здраве.
„ Тялото ми стартира да жадува за студено, тъй като знам за изгодите и какъв брой по-добре ще се усещам на идващия ден “, сподели полярното бутало Рони-лил Шапка.
Тя неотдавна стартира да се причислява към групата, която се събира всяка седмица в Bowness Park, с цел да потопете се в ледените води. Това е потрес за тялото, само че това е задачата.
„ Наистина е занимателно. Чувствам се като че ли съм жив още веднъж - единствено жизнеността. Откривам, че мозъкът ми е по-добре фокусиран. Умствена изясненост и повече устойчивост “, сподели Шапка радостно, откакто излезе от реката.
Групата споделя, че студените гмуркания са форма на терапия със студена вода. Ледените бани нормално се употребяват от спортисти след подготовка за възстановяване на възстанов...
Прочетете целия текст »
