Защо грижата за внуците е ключ към по-добра памет при възрастните
Грижите за внуците могат да оказват помощ за предотвратяване на възрастните хора от когнитивен крах, демонстрира ново проучване.
Често бабите и дядовците оказват помощ с домашните работи, подготвят храна или водят внуците си в парка или на учебно заведение. Ново изследване, оповестено от Американската психическа асоциация, открива, че тези на пръв взор елементарни действия, както и постоянното полагане на грижи за внуците, могат да допринесат за по-добра вербална флуентност и епизодична памет при по-възрастните хора – паметта, обвързвана със мемоари за персонални прекарвания от предишното.
„ Това, което най-вече ни направи усещане, беше, че самият факт да си баба или дядо, който поставя грижи, наподобява има по-голямо значение за когнитивното действие, в сравнение с честотата на грижите или съответните действия, които бабите и дядовците правят с внуците си “, съобщи Флавия Керекеш от Университета в Тилбург, Нидерландия, и водещ откривател на изследването.
Изследването обгръща 2 887 баби и дядовци на възраст над 50 години, със междинна възраст 67 години. Всички участници са били когнитивно здрави през интервала на изследването и са живеели независимо. Те са отговаряли на въпросници и са прекосявали когнитивни проби три пъти сред 2016 и 2022 година
Участниците са били запитани какъв брой постоянно се грижат за внуците си без наличието на родителите, както и по кое време нормално поставят грижи – по време на учебните ваканции, през уикендите, в делнични дни или през цялата година.
Около 56% от участниците декларират, че работят като лица, полагащи грижи, през цялата година.
Изследователите акцентират, че разбирането на съответните действия, а освен честотата на грижите, е от основно значение. Игрите с внуците или помощта с домашните работи наподобява са свързани с по-добра вербална флуентност и по-добра епизодична памет.
Бабите и дядовците, които постоянно вземат децата от учебно заведение, също демонстрират по-висока вербална флуентност. Но идентичен ли е този резултат при мъжете и дамите?
Бабите се грижат за децата по-често от дядовците, а изгодите наподобява се резервират по-дълго при дамите.
Бабите, които поставят грижи за внуците си, са показвали по-добра памет и по-добри вербални умения при започване на изследването, като този спад е настъпвал по-бавно спрямо бабите, които не се грижат за внуци.
При мъжете, които се грижат за внуците си, също се следи по-добро равнище на умения при започване на проучването спрямо тези, които не поставят грижи, само че при тях когнитивният спад е протичал със същата скорост, както при неангажираните с грижи дядовци.
Изследователите означават, че бабите нормално взаимодействат по друг метод с внуците си. Те по-често вземат участие във физическите и прочувствените грижи, до момента в който дядовците се ангажират главно с развлекателни действия.
Авторите на изследването показват, че са нужни спомагателни проучвания, които да прегледат въздействието на фамилния подтекст и други фактори. „ Полагането на грижи по лично предпочитание, в подкрепяща фамилна среда, може да има друг резултат върху бабите и дядовците спрямо грижите в по-стресова среда, в която те се усещат неподкрепени или възприемат грижите като наложени или като задължение “, добавя Керекеш.
