ГРЕГ УОЛАС: „Как загубих 5 стоуна БЕЗ диета, след като лекарите ме предупредиха, че съм на път да получа инфаркт... и ето как бихте могли да`
Грег Уолъс, на фотографията, тежал съвсем 17 стоуна, когато лекарите го предизвестили, че го чака сърдечен удар с извънредно високи равнища на холестерол
Уолъс, на фотографията вляво, бил съвсем 17 стоуна, когато му споделили, че би трябвало да отслабне. Сега той е към 12 камъка, фотографията вдясно
Вместо това той се отхвърли от ултрапреработените храни, които съставляват към 60 % от междинната диета в Обединеното кралство – и за които телевизионният доктор Крис ван Тулекен неотдавна съобщи, че са свързани с рак, деменция и психологични болести – в интерес на готвенето от нулата със брачната половинка му, родена в Италия, Анна.
Храненията за у дома, които той предпочиташе, в този момент са необичайност, той не похапва, само че към момента натрупа чинията си колкото си желае.
Отслабване без диета звучи прекомерно добре, с цел да е истина. Но Грег упорства освен, че работи, само че и че в никакъв случай не е гла...
Прочетете целия текст »
