Говоренето за времето е национално забавление

Сън в жега: Продукти, за които се твърди, че ви помагат да се отпуснете през лятото - и ако действат

Говоренето за времето е национално развлечение - и ние постоянно ще се оплакваме от изтощено лято. Но когато в последна сметка се насладим на по-топли дни, те постоянно идват с нежелателен непряк резултат – неприятен сън.

„ Многотемпературите могат да създадат заспиването и запазването на съня по-трудно “, споделя консултантът по съня Томас Хое Рейзенхус (uk.tempur.com).

И това може да окаже съществено въздействие върху това по какъв начин се усещаме.

„ Сънят е жизненоважна част от способността на тялото да си почива, възвръща и презарежда, тъй че неприятният сън е нездравословен за физическото и психическото здраве, засягайки всичко - от настроението до имунитета. “

За благополучие помощта е налице.

От релаксиращи спрейове и охлаждащи възглавници до супер тихи почитатели и маски за замръзнали очи, ние изпробвахме артикули, които дават обещание да ви слагат в положение на сънливост през цялото лято.