Готови ли сте за плажа? Ето как да се предпазите от слънчевите лъчи
Готови ли сте за лятото на плажа? На старта на летния сезон - кожни лекари още веднъж предизвестяват, че всяко слънчево изгаряне крие риск за кожата. Следват препоръки по какъв начин да се насладим на лъчите, без да си навредим.
Холи Майлс и Фин Уотс от Англия избират София за лятната си отмора. Последните няколко дни са на аквапарк. От лъчите се пазят с крем с висок слънцезащитен фактор. Холи е с доста светла кожа и изгаря елементарно.
Ако се стигне до това макар отбраната, евентуално не сме я възобновили след влизане във водата или са минали над 2 часа от нанасянето ѝ, изясняват специалисти. Важно е и количеството.
Дерматолози напомнят - защитните артикули се нанасят 30 минути преди излагане на слънце.
„ Излагайки се лятото на морето, е добре да се защищават бенки, невуси, с цел да се предпазим от кожен рак. Хора със ярък вид, светла коса, светли очи, би трябвало да са още по-внимателни и да употребяват в допълнение облекла. За децата важи същото - с шапка, с ликра на плажа, на сянка, да не е в най-силните обедни часове “, изяснява доктор Мина Сълева.
Всяко изгаряне в детска възраст усилва риска от меланом на по-късен стадий в живота. Затова е значимо да избираме висок слънцезащитен фактор - над 30-ти.
Д-р Сълева напомня, че слънцезащита е нужна даже когато излизаме единствено, с цел да отидем на работа.
