Витамин D намалява наполовина риска от повторен инфаркт
Голямо изследване демонстрира изгодите от приема на витамин D при пациенти с инфаркт. Изследователите са открили, че резултатът се реализира единствено при постигане на избрани равнища на D в кръвта, а не при приемане на общоприетите дози от 600-800 ME.
От предходни изследвания учените знаеха, че ниските равнища на витамин D са свързани с нараснал риск от сърдечносъдови болести. Въпреки това някои клинични изследвания не откриха изгодата от приема на витамин D в общоприети дози за понижаване на риска от заболяване. Изследователи от Съединени американски щати взеха решение да проучат резултата от персонализираното определяне на витамин D на пациентите, с цел да оценят действителната изгода. Резултатите са оповестени на уеб страницата News Medical.
В изследването са взели участие 630 пациенти, които са претърпели сърдечен удар през последния месец преди опита. Участниците са били разграничени на две групи: първата група не е приемала витамин D, а на втората група е било предоставено да приема витамина при самостоятелни показания за дефицит. По статистически данни към две трети от хората в света имат ниски равнища на витамин D.
В групата, приемаща витамин D, задачата е била да се доближат равнища до над 40 ng/ml. Оказало се, че 85% от групата имали дефицит на витамина в кръвта си и повече от 50% се нуждаели от първична доза от 5000 IU, макар че общоприетите дози са 600-800 IU. Участниците бяха проверявани на всеки три месеца и един път годишно, с цел да се следи равнището на витамин D в кръвта и цялостното им здравословно положение.
Постигането на целевите стойности (над 40 ng/ml) понижава на половина риска от още един сърдечносъдов случай.
„ Индивидуалният метод към добавките с витамин D при пациенти след сърдечен удар е значим. Установихме, че добавката доста понижава рисковете от повтаряне на болестта “,
обобщават създателите.
По-рано беше потвърдено, че прибавянето на витамин D понижава биологичната възраст с три години. Оказа се, че добавката забавя скъсяването на теломерите – върховете на хромозомите, които се свиват с възрастта.
