Грипът набира скорост, през февруари ще е в стихията си
Главният здравен контрольор доцент Ангел Кунчев разгласи, че получават информация за това по кое време ще настъпи пикът на грипа и разнообразни други заразни заболявания посредством скица, която е извънредно добра и дава достоверна информация съвсем на 95%. В този ред на мисли той уточни, че условно земното кълбо е разграничено на две – Северно и Южно полукълбо. Обикновени грипните епидемии в Южното полукълбо пораждат през юли и август, а в Северното – през януари и февруари.
Затова у нас подготовката стартира от есента – от 1 октомври стартира събирането на проби от пациенти с грипоподобни признаци от цялата страна, които се изследват в Центъра по заразни и паразитни заболявания, с цел да се види какви вируси циркулират.
За нашите географски ширини епидемията стига върха си в последната седмица на януари или първата на февруари и по този начин е към този момент много години. Казано с други думи идването на вирусите се пресмята по математически модел. Към момента грипът е динамичен за разлиска от останалите респираторни инфекции, само че човек бързо се възстановява. Веднъж тръгнала грипната вълна, за 1-2 седмици обгръща цялата страна.
Очаква се към края на февруари ситуацията да се възстановява в първите наранени региони – Смолян, Пловдив, Габрово, а след тях в листата ще се включат Варна, Бургас, Плевен, Ямбол и Перник, където има висок % заболели от грип.
И тук е мястото да споменем ролята на защитните маски. Специалистите показват, че в случай че здрав човек носи маска, понижава риска от болест с 20%. Ако обаче маската се носи от болен, то тогава рискът да болести останалите, понижава с 50-60%. Ако болен и здрав носят маска и стоят на отдалеченост един от различен 2 метра, то тогава рискът понижава с до 90%.
Обикновените маски обаче се носят не повече от 2-3 часа, след което се овлажняват и стават пропускливи, което значи, че към този момент не правят никаква работа.
Главният държавен здравен контрольор доцент Ангел Кунчев
Сред останалите ефикасни механизми против вирусите, е постоянното проветряване, което за жалост постоянно бива подценявано, защото го считат за прекомерно нормално. Доц. Кунчев показва, че в случай че вдишаме дребна доза вируси, имунната система ще се пребори и няма да възникне заболяване. Ако обаче погълнем огромно количество вируси, което нормално се случва в затворени пространства, болестта е несъмнено. Именно това е и повода, заради която класните стаи се трансформират в огнища на болести. Прозорците би трябвало да се отварят за 15 минути на всеки 2 часа.
За грип А, са присъщи общите признаци – най-вече висока температура, изнемощялост, главоболие, болки в мускулите и ставите. В такива случаи е добре човек да си остане у дома за 2-3 дни. Много е значимо по време на грип хората да се хранят уравновесено, защото тежките диети изтезават в допълнение организма. Трябва да се акцентира главно на белтъчна храна, витамините, плодовете, зеленчуците. Препоръчителна е и обичайна българска туршия, която е с високо наличие на витамин С. Редовната й консумация прави непотребен приема на спомагателни хранителни добавки. Киселото зеле и алените чушки, също са богати на този витамин.
Източник: Уикенд
