Фитнес гуру яде само KFC цял месец и показа резултата
Фитнес гуру от Австралия си направи опит, като яде единствено пържено пиле от KFC в продължение на цялостен месец. За шокиращите последици на Конан Висер написа Daily Mail.
Мъжът почнал да яде от известната верига за бързо хранене, като от самото начало не спирал с тренировките във фитнеса. В резултат на това той качва кг тегло на всеки три дни, а до края на месеца качил 10 кг.
Австралиецът заключил след опита си, че след три седмици хранене извънредно нездравословна храна, той има съществени проблеми с мотивацията и му е все по-трудно да се принуди да тренира всеки ден.
В края на четвъртата седмица мъжът стартира да развива проблеми с бъбреците и се постанова да отиде на доктор поради мощни болки в стомаха.
След това в продължение на 16 дни той пие единствено вода, с цел да смъкна насъбраните килограми и да прочисти тялото си от насъбраните отрови и нездравословни субстанции.
Висер взема решение си направи нов опит - да премине на кето диета (диета с високо наличие на мазнини и умерено наличие на протеини), да спортува постоянно, само че в това време да пие всекидневно една чаша вино или бутилка бира.
Само седмица по-късно се оказа, че комбинацията от кето диета и алкохол дава непредвиден резултат.
„ Напълнявам повече, в сравнение с до момента в който ядях нездравословна храна на KFC. Мина единствено седмица, а аз към този момент качих три кг ", споделя Висер.
Мъжът има вяра, че при постоянна приложимост на алкохол черният дроб е изцяло ангажиран с преработката на алкохола, заради което тялото натрупва мазнините по-бързо.
Мъжът почнал да яде от известната верига за бързо хранене, като от самото начало не спирал с тренировките във фитнеса. В резултат на това той качва кг тегло на всеки три дни, а до края на месеца качил 10 кг.
Австралиецът заключил след опита си, че след три седмици хранене извънредно нездравословна храна, той има съществени проблеми с мотивацията и му е все по-трудно да се принуди да тренира всеки ден.
В края на четвъртата седмица мъжът стартира да развива проблеми с бъбреците и се постанова да отиде на доктор поради мощни болки в стомаха.
След това в продължение на 16 дни той пие единствено вода, с цел да смъкна насъбраните килограми и да прочисти тялото си от насъбраните отрови и нездравословни субстанции.
Висер взема решение си направи нов опит - да премине на кето диета (диета с високо наличие на мазнини и умерено наличие на протеини), да спортува постоянно, само че в това време да пие всекидневно една чаша вино или бутилка бира.
Само седмица по-късно се оказа, че комбинацията от кето диета и алкохол дава непредвиден резултат.
„ Напълнявам повече, в сравнение с до момента в който ядях нездравословна храна на KFC. Мина единствено седмица, а аз към този момент качих три кг ", споделя Висер.
Мъжът има вяра, че при постоянна приложимост на алкохол черният дроб е изцяло ангажиран с преработката на алкохола, заради което тялото натрупва мазнините по-бързо.
Източник: skandal.bg
КОМЕНТАРИ