Проф. Младен Григоров: Колкото и да сме бедни, винаги може да има грижа за здравето
Факторите за това България да е на дъното на класацията за междинна дълготрайност на живота са доста, като от тях преди всичко е образованието, защото всички беди на човечеството идват от незнанието. Без обучение, без обикновена здравна просвета няма по какъв начин да бъде иначе: когато обособеният субект не се грижи самичък за личното си здраве, няма метод да е здрав. Това сподели кардиологът проф. Младен Григоров в предаването " България, Европа и светът на фокус “ на Радио " Фокус “ .
В основата на дълголетието е генетика, която включва освен наследствеността, само че и това, което ни е заложено – всека клетка в човешкото тяло е програмирана какъв брой ще продължи нейния живот. " Друг въпрос е, че ние можем доста да съкратим това, което ни е от Бога обещано, с неразумния метод на живот, с неприятната здравна хигиена и с нулевите познания за здраве, за самите нас. “
По думите му тютюнът и опиатите значително повлияват на живота на индивида и вредят на неговото здраве. " Тютюна унищожава така наречен ендотел – това е тапицировката на нашата кръвоносна система. Разрушавайки ендотела това форсира образуването на атеросклерозите. “ Друг фактор е неприятната хигиена на храненето, което включва използването на прекалено доста мазни скотски храни, в това число и такива, като прекомерно мазното сирене, прекомерно мазния кашкавал и така нататък, тъй като това усилва холестерола, който " образува атеросклеротичните плаки, които запушват кръвоносната съдове и са съществена причина за инсулти и инфаркти “. На трето място идва несъразмерната приложимост на алкохол, на четвърто обездвижването и наднорменото тегло. " Движението провокира ускорение на кръвния ток в кръвоносните съдове, трие въпросния ендотел, и това провокира отделянето на азотен окис, който ги уголемява. И това е най-хубавата защитна мярка срещу атеросклероза. “ Стресът, който смачква душeвността на индивида също има своето нездравословно въздействие.
" Ето това са факторите, които на процедура съкратяват нашия живот. Но без значение от това, с цел да бъдем почтени би трябвало да кажем, че спрямо преди 100 години животът на българина е доста продължен. “
Проф. Григоров е безапелационен, че е нужна държавна политика за дълготрайност на живота. Профилактиката би трябвало да бъде наложителна и би трябвало да има дейното говорене за това в медиите с безапелационни обстоятелства и доказателства, което да способства за реализирането й. Според него рецептата за здраве и дългоденствие е: хигиеничен метод на живот, чист въздух, физическата работа и същинското киселото мляко. " Няма здраве без грижа за здраве. Колкото и да сме небогати, постоянно може да има грижа за здраве. “
В основата на дълголетието е генетика, която включва освен наследствеността, само че и това, което ни е заложено – всека клетка в човешкото тяло е програмирана какъв брой ще продължи нейния живот. " Друг въпрос е, че ние можем доста да съкратим това, което ни е от Бога обещано, с неразумния метод на живот, с неприятната здравна хигиена и с нулевите познания за здраве, за самите нас. “
По думите му тютюнът и опиатите значително повлияват на живота на индивида и вредят на неговото здраве. " Тютюна унищожава така наречен ендотел – това е тапицировката на нашата кръвоносна система. Разрушавайки ендотела това форсира образуването на атеросклерозите. “ Друг фактор е неприятната хигиена на храненето, което включва използването на прекалено доста мазни скотски храни, в това число и такива, като прекомерно мазното сирене, прекомерно мазния кашкавал и така нататък, тъй като това усилва холестерола, който " образува атеросклеротичните плаки, които запушват кръвоносната съдове и са съществена причина за инсулти и инфаркти “. На трето място идва несъразмерната приложимост на алкохол, на четвърто обездвижването и наднорменото тегло. " Движението провокира ускорение на кръвния ток в кръвоносните съдове, трие въпросния ендотел, и това провокира отделянето на азотен окис, който ги уголемява. И това е най-хубавата защитна мярка срещу атеросклероза. “ Стресът, който смачква душeвността на индивида също има своето нездравословно въздействие.
" Ето това са факторите, които на процедура съкратяват нашия живот. Но без значение от това, с цел да бъдем почтени би трябвало да кажем, че спрямо преди 100 години животът на българина е доста продължен. “
Проф. Григоров е безапелационен, че е нужна държавна политика за дълготрайност на живота. Профилактиката би трябвало да бъде наложителна и би трябвало да има дейното говорене за това в медиите с безапелационни обстоятелства и доказателства, което да способства за реализирането й. Според него рецептата за здраве и дългоденствие е: хигиеничен метод на живот, чист въздух, физическата работа и същинското киселото мляко. " Няма здраве без грижа за здраве. Колкото и да сме небогати, постоянно може да има грижа за здраве. “
Източник: varna24.bg
КОМЕНТАРИ