Енергията ни не е просто съвкупност от емоции и мисли,

Енергията ни не е просто цялост от страсти и мисли, а магнит, който с подобаващи старания и предпочитание може да работи с цялостния си капацитет.

Искате ли аурата ви да бъде ярка и привлекателна? Бързаме да ви зарадваме: задачата е изцяло осъществима. Работейки върху себе си всеки ден, с течение на времето ще започнете да забелязвате резултата от подхванатите дейности.

Това са методите за подсилване на аурата и основаване на хармонично пространство към вас съгласно психолога Мариелиса Рейес.

Поставете здравето си преди всичко

На първо място се погрижете за тялото и мозъка си, тъй като здравето е в основата на нашата сила. Без него всички мантри и другарски усмивки се трансформират в кух тон. Ако не сте подготвени да извършите огромни промени в метода си на живот, започнете с дребни стъпки, като да вземем за пример ежедневна утринна гимнастика, дълги разходки на чист въздух или екологизиране на диетата си. Както е споделил американският публицист и мъдрец Хенри Дейвид Торо, „ всеки човек е строител на храма, който се назовава неговото тяло “.

Използвайте позитивни утвърждения всеки ден

Колко постоянно си казвате нещо хубаво, положително, окуражаващо? В нашия свят има прекалено много рецензия и още повече самооценка. Позитивните утвърждения не са празни думи, а мощен инструмент за контролиране на вътрешното ви положение. Хвалете се по-често, настройвайте се за триумф, правете похвали на личното си отражение в огледалото. Можете също по този начин да окачите красиви картини с вдъхновяващи цитати от обичаните ви книги или филми из жилището си.

Облечете се по този начин, както желаете да се чувствате

Невъзможно е да излъчвате самонадеяност, в случай че носите неуместни и несъответствуващи за вас облекла. Външният ви тип, както и държанието ви, отразяват настроението ви. Ако желаете да излъчвате мощна сила, погрижете се за облиците си. Дори ходенето до магазина или офиса може да бъде превъзходен мотив да покажете настроението и възприятието си за жанр. А също и да получавате похвали от другите, което ще ви накара да се чувствате по-уверени и щастливи.

Бъдете и се дръжте като заети

Любимият бизнес и всевъзможни действия изпълват живота ни със смисъл. Разбира се, всички ние се нуждаем от отмора и време за рестартиране, само че да лежим по през целия ден и да не вършим нищо е съмнителна концепция. Особено в случай че работите върху аурата си. Опитайте се да изразходвате силата си за неща, които ви вършат щастливи и ви въодушевяват - това може да е личният ви бизнес, обичаните ви занимания, благотворителна активност и доста други.

Придържайте се към морални правила

Моралните правила освен дефинират вашата персона, само че и притеглят хора със сходни полезности. Ако желаете да виждате към себе си отзивчиви, почтени и признателни хора, би трябвало сами да бъдете такива. По-често казвайте „ благодаря “ на хората към вас и предлагайте помощ - Вселената несъмнено ще ви възнагради с добрина в подмяна.

Не забравяйте да се заземявате

Светът е кондензиран с информативен звук и стрес и е доста значимо да не се изгубите в този въртоп от стресови събития. Как? Всъщност има доста благоприятни условия. Основното нещо е да започнете от своите желания. Можете да вземем за пример да си създадете табиет да си почивате от джаджите, да медитирате, да четете преди лягане... И по този начин нататък. Като цяло всеки ден отделяйте време за действия, които ви успокояват и балансират.

Наблюдавайте стойката си Когато държите гърба си изправен, придвижванията ви стават по-грациозни, а увереността ви - по-осезаема за близките. Опитайте се да наблюдавате позата, в която седите на бюрото си, и отделяйте повече време за здравето си. Сутрешните извършения и часовете по йога могат да създадат чудеса за вашата стойка, убеденост и аура.

Развийте креативната си страна

Творчеството е един от методите за взаимоотношение със света, който ни въодушевява и удовлетворява. То е и чудесна опция да се превърнете в по-жизнен, свободен и благополучен човек. Звучи като развлечение, нали? Рисувайте, четете, танцувайте и ще постигнете благополучие, вътрешна естетика и мощна аура.

Съсредоточете се върху растежа

Начинът на мислене, фокусиран върху непрекъснатия напредък и развиване, открива пред вас нови хоризонти. Не на вятъра споделят, че мислите са материални - в случай че се настроите за позитивизъм и триумф, те несъмнено ще станат ваши правилни спътници. Като цяло постоянно си поставяйте нови цели и полагайте всички старания, с цел да ги постигнете. И, несъмнено, вярвайте в себе си и в своите сили.

Създайте удобна атмосфера вкъщи

Домът е мястото на силата на всеки един от нас. В домашните си стени ние почиваме, спим, настройваме се за новия ден, по тази причина е значимо да създадете уютно и удобно пространство към себе си. Поддържайте дома си спретнат, осигурете му прелестно осветяване, живи растения и приятни за окото аксесоари.