,fit(480:270))
Неочаквано откритие! Тази храна унищожава микропластмасата в организма Здраве
Ежедневното усвояване на микропластмаса посредством храната и водата е неизбежна действителност. Тези микроскопични частици могат да се натрупат в разнообразни органи, в това число мозъка и черния дроб, и да нарушат деликатния баланс на чревния микробиом.
Натрупването на се свързва с редица здравословни проблеми, измежду които възпалителни болести на червата като и улцерозен колит. Нарушеният баланс сред „ положителни “ и „ неприятни “ бактерии, прочут като чревна дисбиоза, може да увеличи риска от диабет и колоректален рак. Може ли храната да ни помогне?
Ново изследване дава вяра, че избрани храни могат да подкрепят организма в битката с тези нездравословни частици. Става въпрос за, богати на потребни млечнокисели бактерии, които укрепват естествените защитни механизми на червата.
Изследване, извършено от корейски учени от Световния институт по (World Institute of Kimchi), се концентрира върху обичайното корейско ядене. Целта им е била да разпознават варианти млечнокисели бактерии, които освен подкрепят чревното здраве, само че и дейно отстраняват нанопластмасата от тялото.
Учените изолират характерна бактерия – leuconostoc mesenteroides CBA3656 – и проучват способността ѝ да се свързва с нанопластмаси, получени от полистирен, една от най-разпространените форми на. Какво демонстрира опитът?
В опит с мишки едната група получавала въпросната млечнокисела бактерия, а другата – не. При разбор на фекалните проби се оказало, че животните, консумирали бактерията, са отделили над два пъти по-голямо количество нанопластмаси. Това изобретение допуска, че вариантът CBA3656 може да помогне и на хората да изхвърлят тези частици от организма си по натурален път.
Тези резултати удостоверяват предходни проучвания, съгласно които пробиотиците могат да обезвреждат част от токсичността на микропластмасите. Смята се, че избрани пробиотични варианти, като лактобацилус и CBA3656, употребяват повърхностни протеини, с цел да се „ закачат “ за микропластмасите, да ги всмукват и да ги изведат от тялото. Как да подкрепим чревното си здраве?
За да се възползваме от тези изгоди, експертите предлагат потреблението на повече сурови, непастьоризирани ферментирали храни. Освен кимчи положителни други възможности в нашите географски ширини са и туршиите.
Важно е тези храни да се съхраняват в стъклени буркани, а не в пластмасови съдове, с цел да се избегне в допълнение замърсяване. Препоръчително е въвеждането им в диетата да става последователно, с цел да се даде време на чревния микробиом да се приспособява, поучават специалисти, представени от New York Post. Снимки: Freepik
Натрупването на се свързва с редица здравословни проблеми, измежду които възпалителни болести на червата като и улцерозен колит. Нарушеният баланс сред „ положителни “ и „ неприятни “ бактерии, прочут като чревна дисбиоза, може да увеличи риска от диабет и колоректален рак. Може ли храната да ни помогне?
Ново изследване дава вяра, че избрани храни могат да подкрепят организма в битката с тези нездравословни частици. Става въпрос за, богати на потребни млечнокисели бактерии, които укрепват естествените защитни механизми на червата.
Изследване, извършено от корейски учени от Световния институт по (World Institute of Kimchi), се концентрира върху обичайното корейско ядене. Целта им е била да разпознават варианти млечнокисели бактерии, които освен подкрепят чревното здраве, само че и дейно отстраняват нанопластмасата от тялото.
Учените изолират характерна бактерия – leuconostoc mesenteroides CBA3656 – и проучват способността ѝ да се свързва с нанопластмаси, получени от полистирен, една от най-разпространените форми на. Какво демонстрира опитът?
В опит с мишки едната група получавала въпросната млечнокисела бактерия, а другата – не. При разбор на фекалните проби се оказало, че животните, консумирали бактерията, са отделили над два пъти по-голямо количество нанопластмаси. Това изобретение допуска, че вариантът CBA3656 може да помогне и на хората да изхвърлят тези частици от организма си по натурален път.
Тези резултати удостоверяват предходни проучвания, съгласно които пробиотиците могат да обезвреждат част от токсичността на микропластмасите. Смята се, че избрани пробиотични варианти, като лактобацилус и CBA3656, употребяват повърхностни протеини, с цел да се „ закачат “ за микропластмасите, да ги всмукват и да ги изведат от тялото. Как да подкрепим чревното си здраве?
За да се възползваме от тези изгоди, експертите предлагат потреблението на повече сурови, непастьоризирани ферментирали храни. Освен кимчи положителни други възможности в нашите географски ширини са и туршиите.
Важно е тези храни да се съхраняват в стъклени буркани, а не в пластмасови съдове, с цел да се избегне в допълнение замърсяване. Препоръчително е въвеждането им в диетата да става последователно, с цел да се даде време на чревния микробиом да се приспособява, поучават специалисти, представени от New York Post. Снимки: Freepik
Източник: woman.bg
КОМЕНТАРИ