Специалистите съветват: Как да говорим с партньора, ако не сме доволни от секса
Една връзка се гради освен на обич и съгласие, само че и на прекрасен секс. Всеки знае, че няма по какъв начин интимният живот да е отличен всеки месец. При двойките постоянно има възходи и спадове, само че значимото е да се приказва за тях. Ако сте неудовлетворени от представянето на колегата ви в леглото, не трябва да се притеснявате. Най-доброто нещо, което да извършите в този миг, е да говорите намерено с него. Специалисти дават скъпи препоръки по какъв начин да методите.
Познавате ли желанията на другия?
За да прецените има ли какво да направи някой от двамата и какво може да измененията в секса, с цел да изпитвате по-голямо наслаждение, помислете познавате ли задоволително добре желанията на другия. „ Сексуалните желания са толкоз разнообразни и неповторими, колкото характерността на всеки човек “, разяснява пред „ Insider “ Бианка Родригес, фамилен терапевт. Тя счита, че няма неправилен метод, по който да изразиш сексуалността си, стига сътрудникът да е склонен с нея. „ Познаването на желанията на другия може да улесни диалога “, споделя още експертът.
Предвидете реакцията
Преди да говорите с колегата си за това по какъв начин се чувствате и какво тъкмо не ви харесва в половия живот, предвидете по какъв начин може да реагира той. Ако гаджето ви се пали елементарно, не е целесъобразно да му казвате: „ Не те бива в леглото “ или „ Не мога да получа оргазъм “. В този случай се пробвайте да поднесете информацията по допустимо най-деликатния метод, само че все пак да не спестявате истината. Д-р Ребека Монгомъри, която е лицензиран психолог, е на мнение, че не трябва да поставяте просто картите на масата, тъй като ще получите единствено една отрицателна реакция. Ако обичате френска обич, само че приятелката ви не харесва тези милувки, не я обиждайте, че е консервативна, а поговорете по какъв начин да разнообразите нещата взаимно.
Внимавайте с изразяването
Няколко думи, казани в неправилния подтекст може да обидят половинката ви. Особено дамите са по-чувствителни. Ако ги засегнете на тематика „ дребни гърди “ или „ пухкаво тяло “, това може да докара до разлъка. Когато желаете да подобрите половия си живот без да сменяте гаджето, помислете по какъв начин да се изразите най-добре, с цел да ви схванат вярно, споделя фамилният терапевт Хайди Макбейн. Той поучава да говорите по този начин, че да не обвинявате или критикувате другия, както и да обмислите добре дали и вие нямате виновност за неудовлетвореността от секса.
Потърсете мнението на другия
Терапевтите акцентират, че е значимо да кажете всичко, което изпитвате, само че въпреки това би трябвало да чуете и мнението на другия. По този метод диалогът ви ще бъде по-продуктивен, споделя още Родригес. Любопитството ви за това какво харесва или не другият, ще покаже на вашата половинка, че държите на нея и имате предпочитание да подобрите интимния ви живот.
Потърсете професионална помощ
Ако се чувствате нервни и се притеснявате от идния диалог, в случай че смятате, че виновността е ваша и сътрудникът ви ще реагира негативно, обърнете се към експерт за съвет. Просто споделете с другия, че желаете да отидете при терапевт, с който да поговорите освен за секса, само че и за проблемите във връзката.
Познавате ли желанията на другия?
За да прецените има ли какво да направи някой от двамата и какво може да измененията в секса, с цел да изпитвате по-голямо наслаждение, помислете познавате ли задоволително добре желанията на другия. „ Сексуалните желания са толкоз разнообразни и неповторими, колкото характерността на всеки човек “, разяснява пред „ Insider “ Бианка Родригес, фамилен терапевт. Тя счита, че няма неправилен метод, по който да изразиш сексуалността си, стига сътрудникът да е склонен с нея. „ Познаването на желанията на другия може да улесни диалога “, споделя още експертът.
Предвидете реакцията
Преди да говорите с колегата си за това по какъв начин се чувствате и какво тъкмо не ви харесва в половия живот, предвидете по какъв начин може да реагира той. Ако гаджето ви се пали елементарно, не е целесъобразно да му казвате: „ Не те бива в леглото “ или „ Не мога да получа оргазъм “. В този случай се пробвайте да поднесете информацията по допустимо най-деликатния метод, само че все пак да не спестявате истината. Д-р Ребека Монгомъри, която е лицензиран психолог, е на мнение, че не трябва да поставяте просто картите на масата, тъй като ще получите единствено една отрицателна реакция. Ако обичате френска обич, само че приятелката ви не харесва тези милувки, не я обиждайте, че е консервативна, а поговорете по какъв начин да разнообразите нещата взаимно.
Внимавайте с изразяването
Няколко думи, казани в неправилния подтекст може да обидят половинката ви. Особено дамите са по-чувствителни. Ако ги засегнете на тематика „ дребни гърди “ или „ пухкаво тяло “, това може да докара до разлъка. Когато желаете да подобрите половия си живот без да сменяте гаджето, помислете по какъв начин да се изразите най-добре, с цел да ви схванат вярно, споделя фамилният терапевт Хайди Макбейн. Той поучава да говорите по този начин, че да не обвинявате или критикувате другия, както и да обмислите добре дали и вие нямате виновност за неудовлетвореността от секса.
Потърсете мнението на другия
Терапевтите акцентират, че е значимо да кажете всичко, което изпитвате, само че въпреки това би трябвало да чуете и мнението на другия. По този метод диалогът ви ще бъде по-продуктивен, споделя още Родригес. Любопитството ви за това какво харесва или не другият, ще покаже на вашата половинка, че държите на нея и имате предпочитание да подобрите интимния ви живот.
Потърсете професионална помощ
Ако се чувствате нервни и се притеснявате от идния диалог, в случай че смятате, че виновността е ваша и сътрудникът ви ще реагира негативно, обърнете се към експерт за съвет. Просто споделете с другия, че желаете да отидете при терапевт, с който да поговорите освен за секса, само че и за проблемите във връзката.
Източник: bulnews.bg
КОМЕНТАРИ