Помагат ли наистина малките порции за отслабването?
Един от най-разпространените препоръки за е да се храните на дребни порции по няколко пъти дневно. Според редица схващания това е по-добрият метод да свалите непотребните килограми, в сравнение с да се храните по три пъти дневно. Но този съвет може да се окаже несъответствуващ за всеки. Броят, типът...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ