Един от най-големите фитнес центрове The Red Gym пусна тренировка

Един от най-големите фитнес центрове The Red Gym пусна подготовка по етно-комбинирана гимнастика. Тя е за хубав контур и спортно тяло. Стилът, основан от Искра Недева, включва аеробна част с детайли на тае бо и функционален тренинг, работа с гири и извършения за проблематичните зони при дамите (корем, бедра и дупе).

Ето цялостния график: https://theredgym.bg/grafik/