5 начина да ядете семена от чия
Един от най-хубавите източници на омега-3 мастни киселини от растителен генезис са семената от чия. Те се подреждат на едно от първите места след рибата, като плюс потребните мазнини доставят на организма и антиоксиданти, фибри и потребни растителни протеини.
В устрема си да одобряват повече от...
Прочетете целия текст »
В устрема си да одобряват повече от...
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ