Едва 11% от хората с депресия у нас търсят медицинска помощ
Един на всеки четирима или на всеки петима души ще преживее меланхолия в някакъв стадий от живота си. Рискът за общата популация е приблизително 15%. Това демонстрират данните на НЦОЗА, предоставени във връзка старта на националната акция „ Напусни депресията “.
Около една четвърт от пациентите с меланхолия вършат опит за самоубийство, а 15% от тези опити приключват със гибел. Само 11% от хората с меланхолия в България търсят здравна помощ, като до психиатър стигат едвам 5,6%.
„ Депресията е повече от неприятно въодушевление или горест. Тя е психологично разстройство, което може да засегне всички аспекти на човешкия живот. Депресията е здравно положение, което изисква профилирана помощ, а не е просто демонстрация на уязвимост, както постоянно я дефинират и пациентите, и околните им “, отбелязва психиатърът проф. Вихра Миланова.
Тя е безапелационна, че първата стъпка, която би трябвало да създадат хората с меланхолия, е да признаят, че имат потребност от помощ. „ Не сте сами. Милиони хора по света търсят помощ и се оправят с депресията “, показва проф. Миланова. Следва намесата на експерт – психиатър или психолог, който ще дефинира по какъв начин пациентът да преодолее депресията. В някои случаи се назначава медикаментозно лекуване.
Съветът на проф. Миланова е да има повече занимания с физическа интензивност. „ Доказано е, че тя освобождава ендорфини, които оказват помощ за положителното въодушевление. Разходка в парка и йога процедура могат да бъдат чудесни начални стъпки “, споделя тя. По думите й е доста значимо също човек да може да слага граници и да се научи да споделя „ не “, когато е належащо, както и да намира време за себе си, в което да се отпусне и да прави действия, носещи наслада и задоволство.
Кампанията „ Напусни депресията “, проведена от лаборатория „ Рамус “, започва на 1 ноември и ще продължи три месеца. Целта е да се подчертава върху сериозността на казуса, нуждата от вземането на навременни и съответни ограничения като проучвания и помощ от експерт и превъзмогването на депресията посредством изкуство, спорт и уравновесено хранене.
Около една четвърт от пациентите с меланхолия вършат опит за самоубийство, а 15% от тези опити приключват със гибел. Само 11% от хората с меланхолия в България търсят здравна помощ, като до психиатър стигат едвам 5,6%.
„ Депресията е повече от неприятно въодушевление или горест. Тя е психологично разстройство, което може да засегне всички аспекти на човешкия живот. Депресията е здравно положение, което изисква профилирана помощ, а не е просто демонстрация на уязвимост, както постоянно я дефинират и пациентите, и околните им “, отбелязва психиатърът проф. Вихра Миланова.
Тя е безапелационна, че първата стъпка, която би трябвало да създадат хората с меланхолия, е да признаят, че имат потребност от помощ. „ Не сте сами. Милиони хора по света търсят помощ и се оправят с депресията “, показва проф. Миланова. Следва намесата на експерт – психиатър или психолог, който ще дефинира по какъв начин пациентът да преодолее депресията. В някои случаи се назначава медикаментозно лекуване.
Съветът на проф. Миланова е да има повече занимания с физическа интензивност. „ Доказано е, че тя освобождава ендорфини, които оказват помощ за положителното въодушевление. Разходка в парка и йога процедура могат да бъдат чудесни начални стъпки “, споделя тя. По думите й е доста значимо също човек да може да слага граници и да се научи да споделя „ не “, когато е належащо, както и да намира време за себе си, в което да се отпусне и да прави действия, носещи наслада и задоволство.
Кампанията „ Напусни депресията “, проведена от лаборатория „ Рамус “, започва на 1 ноември и ще продължи три месеца. Целта е да се подчертава върху сериозността на казуса, нуждата от вземането на навременни и съответни ограничения като проучвания и помощ от експерт и превъзмогването на депресията посредством изкуство, спорт и уравновесено хранене.
Източник: zdrave.net
КОМЕНТАРИ