Ед Шийрън разкрива, че е ял пилешки крилца „в продължение на година и половина“ по време на своята „фаза на мазнини“, докато е бил на турне в САЩ, защото не е разбрал какво може да яде на диета без въглехидрати
Ед Шийрън разкри, че е ял пилешки крилца в продължение на година и половина " по време на това, което той разказа като " етапа на мазнини ", до момента в който беше на турне в Съединените щати, до момента в който се появяваше в подкаста Session 24 в четвъртък (на фотографията през май)
Решавайки да отслабне след турнето, Ед се обърна към извършения и понижи размера на порциите си.
Той сподели: „ Склонен съм да качвам доста килограми и това, което открих, е просто да вървя постоянно на фитнес и да се пробвам да пропорционирам размера.
„ Нямам комутатор за изключване. Ако имам нещо за ястие, превключвателят за изключване е там. Тогава, в случай че имам това, тогава няма да бъда като " Имам потребност от поръчка още една и още една ".
„ Ако всичко е пред мен, тогава ще го изям. “
Миналата година Ед хвърли светлина върху хранителното си разстройство,...
Прочетете целия текст »
