е най-важното хранене за деня. Тя трябва да дава енергия

е най-важното хранене за деня. Тя би трябвало да дава сила и добър старт. За задачата е значимо не просто да ядем каквото и да е на закуска, само че би трябвало тя да е пълноценна. Сърдечносъдовото здраве също зависи от това какво закусваме. Има една закуска, която стои пред останалите и която карди...

Прочетете целия текст »