Двайсет и четвъртият лунен ден е енергийно силен и активен

Двайсет и четвъртият лунен ден е енергийно мощен и деен ден, който изисква преобразования и обновяване, по тази причина се предлага храна, богата на белтъчини – млечни артикули, месо, риба, бобови храни.

Белтъчините ни карат да се усещаме сити с по-малко количество храна, защото мощно потискат така наречен хормон на глада, който се създава в стомаха и тънкото черво и влияе върху мозъка, предизвиквайки чувството за апетит.

Гладуването е строго заб