Лютите чушки топят килограми
Доста хора не сядат на масата без люти чушки, само че надали всички са наясно, че като се изключи че си доставят удоволствието да погъделичкат небцето си с парещия усет, в действителност се грижат сносно за тялото си.
Чушките от сорта “Чили ” съдържат впечатляващо количество потребни субстанции. Витамините А, В1, В2, В6, С и Е са единствено част от тях. Към тях се прибавят желязо, калий, калций, магнезий, манган и фосфор. Оказва се, че витамин С от три дребни люти чушлета се равнява на същия в цялостен кг лимони.
Най-ценното в тях обаче е капсаицинът, който е фенолно съединяване, спомагащо за изгарянето на калориите. Той форсира метаболизма, потиска апетита и предотвратява образуването на нови мастни кафези. Предизвиква интензивното обособяване на стомашен сок, което въздейства добре на храносмилането. Лютото съединяване подтиква отделянето на два хормона – адреналин и норадреналин, а те от своя страна способстват за изгарянето на насъбраните в организма мазнини.
Твърди се, че хората, консумиращи постоянно люти подправки, включително и алените чушки, заспиват бързо и отпочиват по-добре по време на нощния си сън. Те са по-енергични денем и се радват на отличен тонус. А това, както е добре известно, е една от най-важните предпоставки за поддържане на стройна фигура. Когато имаме сили, се движим повече и си подсигуряваме поддържане на естествени килограми.
Хапвайки лютива пиперка, се изгарят нервните окончания на езика и по този начин се изпращат подправени сигнали за болежка към мозъка, който реагира незабавно, произвеждайки ендорфини. Наричат ги хормони на щастието и се усилват също при яденето на шоколад. Те усъвършенстват доста настроението и са значима част в битката с ежедневния стрес.
Друго доста значимо деяние на капсаицинът е, че има способността да унищожава раковите кафези. Той има и способността да понижава болката. Неприятните чувства от артрит да вземем за пример при доста хора изчезват единствено след 1-2 седмици банкет на извлека от люти червени чушки. Препоръчва се още за остеоартрит, ревматоиден артрит и диабетна невропатия. Открай време се прибягва до него за облекчение на мускулни болки, при натоварване, болки в ставите и нервите. Затова е скъпа съставна част в голям брой смазки и гелове, които се употребяват поради сгряващото им и противовъзпалително деяние. Добавят го и в препарати за преодоляване на псориазис и при мигрена.
Няма да е пресилено, в случай че кажем, че лютата чушка може да се употребява като универсално лекарство. Дамите сигурно ще останат удовлетворени от още едно нейно свойство. Освен че бори непотребните килограми, изглажда целулита и пази от наново струпване на мазнини, капсаицинът смъква и годинките. Всъщност понижава действието на свободните радикали и защищава кожата от стареене. Затова не се учудвайте, в случай че го срещнете даже в кремове за лице.
Още едно от многочислените му потребни свойства е прибавянето му към лечения против проблеми със сърцето и съдовете.
Мъжете от своя страна могат да го одобряват като афродизиак. Лютите чушки се предлагат като мощно противовъзпалително средство, тъй че даже когато имате стомашно-чревно разстройство и сте минали на строга хранителна диета, умерено можете да хапнете някое и друго чушле, с цел да се справите с вирусната зараза.
Приемът на това вещество, без значение дали е извлек, посредством чили, стрито на прахуляк или е прясна чушка, оказва помощ за по-бързото и елементарно обособяване на нежелани тайни. В този смисъл добре е да се употребява от хора с астма, продължителен бронхит, синузит и други болести на дихателните пътища.
Доста ексцентрична, само че ефикасна е използването на люти чушки против косопад. Те обаче въздействат добре, в случай че оплешивяването не е по завещание, а е вследствие на стрес и изтощеност.
Със напълно обикновени грижи може да съумеете да върнете гъстотата на косата си, без да се постанова да прибягвате до комплицирани за осъществяване маски или скъпи смазки. Достатъчно е единствено от време на време след баня, до момента в който скалпът ви още е затоплен, да втривате в кожата на главата си вътрешната част на люта чушка. Усещането не е доста прелестно и е допустимо да почувствате парене, само че след малко време то ще отшуми.
Благотворното деяние се дължи на обстоятелството, че лютата чушка загравя в допълнение скалпа и по този начин усъвършенства кръвоснабдяването, което от своя страна оказва помощ за растежа на здрава и гъста коса.
Инфо: 24 часа
