Дори и да сте от хората, които не си падат

Дори и да сте от хората, които не си падат изключително по размяната на милувки измежду бял ден, помислете още веднъж какво е по-важно за вас. Това да не ви видят стриите от бременността, целулита по дупето, прекомерно кльощавите ви крайници или това да сте щастливи и по-здрави. Правете секс, по което време ви свари желанието, оргазмът по ярко си има своите прерогативи.
1. Премахва напрежението
Сексът оказва помощ за намаляването равнищата на напрежението. Ако упражненията с надълбоко поемане и издишване не оказват помощ, пробвайте с любене в светлата част на деня. По време на плътска фамилиарност тялото ни създава допамин, който бори нервното напрежение, ендорфин – хормона на щастието, и окситоцин – хормон, отделящ се от хипофизата и повишаващ желанието ни, написа Bulnews.
2. Намалява кръвното налягане
Прегръдките и сексът понижават диастоличното кръвно налягане (налягането в кръвоносните съдове сред ударите на сърцето). Така че забравете за компактно спуснатите пердета и загасените лампи – правете обич и по ярко.