Дори и да се храните напълно здравословно, не е изключено

Дори и да се храните изцяло здравословно, не е изключено в тялото ви да има насъбрани количества отрови - от мръсния въздух, облеклата, околната среда, домашните любимци и други

Ендокринологът и диетолог Алена Барредо уточни пет съществени продукта, които ще прочистят организма ви от насъбраните през зимата огромен брой отрови. Токсините се одобряват за еквивалентни на отровите. Според нея отрицателните последствия от токсините се демонстрират във външния тип - изключително по кожата и ноктите, а здравето на индивида се утежнява, написа Дарик.

Една от най-хубавите храни за детокс е цвеклото . То оказва помощ за действието на черния дроб и задейства производството на почистващи ензими.

Зелето има и удобен резултат върху черния дроб, като се изключи че оказва помощ за понижаване на холестерола в организма и отстранява токсините.

Целината има необятен минерален състав. Продуктът спомага за усилване на устойчивостта на организма към нездравословни добавки и консерванти от други храни.