Онези места, които не мием достатъчно
Дори да се къпем всекидневно, вероятността да не почистваме добре всеки сантиметър от тялото е огромна. Взимането на душ се трансформира в рутина, в която не всеки път отделяме задоволително внимание на тези места. И това може да ни докара известни неприятности.
Езикът
Знаем, че би трябвало да мием зъбите най-малко два пъти дневно. Но какъв брой постоянно се сещаме да почистваме езика? Това е една от главните неточности, която позволяваме във връзка с оралната хигиена.
А езикът събира не по-малко бактерии и фактът, че не го почистваме постоянно и вярно, може да докара до появяването на неприятен мирис. И, не, водата за уста не е задоволителна.
Трябва да изпозлваме или четката за зъби, или особено приспособление за разчистване на езика, каквото можем да намерим във всеки магазин за козметика или аптека.
Лакти
Със сигурност почистваме дланите си доста по-често. А и надали осъзнаваме, че всекидневно се подпираме с лактите си на всевъзможни мръсни повърхности.
В гънките на кожата там могат да навлязат бактерии, изключително в случай че не е добре хидратирана и се е напукала. Затова - първо разчистване, а след това и крем .
Гръб
Той изисква освен сапунисване. Трябва да влагаме в четка или друго приспособление, с което да можем да го почистим добре и без непозната помощ . Иначе елементарно ще се откажем от тази задача, а това не е добра концепция.
Врат
Независимо дали имаме къса или дълга коса, много постоянно се потим точно в тази област. А това е причина за развиване на бактерии . По тази причина не трябва да пропущаме да изтъркаме добре сектора.
Стъпала
Натъркваме тялото и краката със сапун и оставяме водата да се стече надолу към стъпалата. Ако и ние вършим това и считаме, че сме чисти от глава до пети, значи сме в неточност.
Стъпалата изискват малко повече внимание от позиция на разчистване и хидратиране. Пемзата е онази добра, остаряла класика , която е добре да се научим да използваме. В противоположен случай сътворяваме причина за развиване на бактерии и гъбички.
Зад ушите
Тази топла зона е цялостна с жлези, които създават секрет . Така се основава удобна среда за развиването на всевъзможни бактерии. Затова ежедневното разчистване е значимо, написа Reader`s Digest.
Под ноктите
Ако са дълги, неизбежно изпод се събира всевъзможна нечистотия. След това можем елементарно да я пренесем върху храната, която хапваме небрежно с ръце, както и върху лицето си, в случай че имаме навика постоянно да го пипаме с ръце. Затова е значимо да почистваме усърдно тази зона.
Колко постоянно да се къпем
Правим ли го прекомерно постоянно
Скалп
Не, не е също, като да си мием косата. Скалпът също изисква нужното внимание - масаж под водата . Така отстраняваме мъртвите кафези и в това време подтикваме кръвообращението, с което и растежа на косата.
Езикът
Знаем, че би трябвало да мием зъбите най-малко два пъти дневно. Но какъв брой постоянно се сещаме да почистваме езика? Това е една от главните неточности, която позволяваме във връзка с оралната хигиена.
А езикът събира не по-малко бактерии и фактът, че не го почистваме постоянно и вярно, може да докара до появяването на неприятен мирис. И, не, водата за уста не е задоволителна.
Трябва да изпозлваме или четката за зъби, или особено приспособление за разчистване на езика, каквото можем да намерим във всеки магазин за козметика или аптека.
Лакти
Със сигурност почистваме дланите си доста по-често. А и надали осъзнаваме, че всекидневно се подпираме с лактите си на всевъзможни мръсни повърхности.
В гънките на кожата там могат да навлязат бактерии, изключително в случай че не е добре хидратирана и се е напукала. Затова - първо разчистване, а след това и крем .
Гръб
Той изисква освен сапунисване. Трябва да влагаме в четка или друго приспособление, с което да можем да го почистим добре и без непозната помощ . Иначе елементарно ще се откажем от тази задача, а това не е добра концепция.
Врат
Независимо дали имаме къса или дълга коса, много постоянно се потим точно в тази област. А това е причина за развиване на бактерии . По тази причина не трябва да пропущаме да изтъркаме добре сектора.
Стъпала
Натъркваме тялото и краката със сапун и оставяме водата да се стече надолу към стъпалата. Ако и ние вършим това и считаме, че сме чисти от глава до пети, значи сме в неточност.
Стъпалата изискват малко повече внимание от позиция на разчистване и хидратиране. Пемзата е онази добра, остаряла класика , която е добре да се научим да използваме. В противоположен случай сътворяваме причина за развиване на бактерии и гъбички.
Зад ушите
Тази топла зона е цялостна с жлези, които създават секрет . Така се основава удобна среда за развиването на всевъзможни бактерии. Затова ежедневното разчистване е значимо, написа Reader`s Digest.
Под ноктите
Ако са дълги, неизбежно изпод се събира всевъзможна нечистотия. След това можем елементарно да я пренесем върху храната, която хапваме небрежно с ръце, както и върху лицето си, в случай че имаме навика постоянно да го пипаме с ръце. Затова е значимо да почистваме усърдно тази зона.
Колко постоянно да се къпем
Правим ли го прекомерно постоянно
Скалп
Не, не е също, като да си мием косата. Скалпът също изисква нужното внимание - масаж под водата . Така отстраняваме мъртвите кафези и в това време подтикваме кръвообращението, с което и растежа на косата.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ