Доника Боримечкова е психолог и психотерапевт, работещ повече от 12

Доника Боримечкова е психолог и психотерапевт, работещ повече от 12 години с деца от 0 до 3 години и в предучилищна възраст. Също по този начин е специалист от екипа на Центъра за безвреден интернет за деца и юноши. Тя отговори на въпросите на родители по наболялата тематика “Децата и екраните ” по време на онлайн събитие, проведено във фейсбук групата “1 Наум ”. 

- Г-жо Боримечкова, за какво децата са толкоз привлечени от екраните на цифровите устройства?

- Екраните притеглят неудържимо освен децата, само че и възрастните.

Така че е добре да направляваме екранното си време във всяка възраст, освен на децата. Това, което притегля децата, е зрителната стимулация. Тя е доста по-ярка, мощна и експресивна за детския мозък.

Това е едно от най-чувствителните сетива в ранна детска възраст от 0 до 3 години. В тази възрастова група има податливост да се избира зрителната пред вкусова стимулация. При малко по-големите деца ползата към екраните не е просто от зрителната стимулация, а от наличието. А към този момент при огромните деца ползата се обуславя и от цифровите устройства в ролята на средство за обществена връзка.

- Защо едвам неотдавна за родителите се трансформира в проблем екранното време на техните деца?

- Екранното време на децата беше осъзнато като проблем от родителите по време на локдауна в ковид-пандемията. Децата и родителите бяха арестувани физически на едно и също място, и видяха какъв брой доста време дребните прекарват пред екраните. Но много преди този момент експерти по детско развиване – психолози, логопеди, детски терапевти, сигнализираха, че има проблем с времето пред екраните на децата. 

- Какви тъкмо са проблемите, подбудени от продължителното време пред екраните?

- От продължителното стоене пред екраните децата стават превъзбудени, придвижванията им са по-резки, тъй като психическото напрежение се отразява на придвижванията на тялото.

Ако надвишим доста екранното време на детето, може да настъпи затлъстяване, проблеми със зрението, усложнения във фината моторика, нарушавания на съня, гръбначни изкривявания. Това са най-сериозните чисто физиологични опасности. Отделно са психическите проблеми. 

- От каква възраст е уместно да се дават цифрови устройства на деца? И какво е целесъобразното време пред екрани за другите възрасти?

- Нека не забравяме, че това е потомство, родено в цифровата ера, и че България е една от страните с най-достъпен интернет. Имайте поради, че екранното време не е единствено пред компютър, таблет и телефон, само че и пред тв приемник, плейстейшън, DVD-плеър. 

 Специалистите по детско развиване са безапелационни, че деца от 0 до 2 години не би трябвало да употребяват цифрови устройства и да стоят пред екрани, в това число пред тв приемник. Защото в тази възраст от основно значение за детското развиване е живият контакт – да се приказва, да се играе, да се поддържа връзка, детето да бъде поощрявано, да му се показва любов.

Това е времето, през което се построява обществената връзка със значимите възрастни. Споделеното екранно време може да е част от фамилния живот. Ние сме с детето, родителстваме в този миг. Това е пълноценно родителско време. 

Чрез това споделено екранно време може да подобрим връзката око – ръка у детето, което е основата на ограмотяването в ученическа възраст, подобряваме и координацията на тялото, в случай че използваме екранна стимулация за физически извършения. Виждали сме обаче, че постоянно рекомендацията на експертите за споделено екранно време на детето и възрастния не се съблюдава. Виждали сме даже бебета да си играят сами с телефони, дребни деца да се хранят пред екран, който се употребява като залъгалка

Детето мълчи, то се храни и е чинно – радват се някои родители. Но това не е добре за детето и не трябва да се трансформира в обред при храненето. В тази възраст е уместно единствено разглеждането на картинки и четенето на книжки от родителя.