Домът е мястото, където се чувстваме най-добре, можем да бъдем

Домът е мястото, където се усещаме най-добре, можем да бъдем себе си и да избягаме от забързания свят. Затова и би трябвало да създадем всичко допустимо да си създадем оптимален комфорт. И не със скъпи мебели и уреди, а с няколко елементарни трика.

Много значимо е в дома ни да влиза допустимо най-вече количество слънчева светлина. Щорите са единствено за през нощта, с цел да произвеждаме повече мелатонин. Но денем лъчите ни зареждат със серотонин и основават по-ведро въодушевление.

Защо преднамерено би трябвало да бягаме от това? Освен това, естествената светлина ни прави доста по-продуктивни, до цели осем часа. А при изкуствено осветяване този интервал е едвам два. Ако имаме офис или работно място вкъщи, с изключение на прозорец ни трябват и лилави стени.

Освен светлина, е добре в жилището или къщата ни постоянно да влиза пресен въздух. Да, може в огромния град той да не е изключително чист, само че проветряването си остава наложително по няколко пъти дневно.

Добре е да направляваме осветлението в стаите с ключове, които ни разрешат да направляваме силата на светлината. Tака можем да си осигурим приглушено осветяване за по-романтични или просто релаксиращи вечери.

Никога не би трябвало да оставяме хаос в стаите. Да съберем разхвърляните облекла и да си оправим леглото ще ни отнеме не повече от пет минути, само че животът без ред, даже в дребните елементи, основава непотребен стрес.

За спалнята е добре да заложим на синия свят. Той работи успокояващо, понижава кръвното налягане и пулса и основава чувство за успокоение. Не инцидентно лекарските престилки са сини.

Техниката е зложелател на положителния сън. Затова е добре изобщо да не участва в спалнята. Ако това не е допустимо, дано най-малко бъде на минимум метър от леглото ни. То пък би трябвало да е ситуирано диагонално, срещуположна на вратата, за дa можем да виждаме цялата стая.

Лавандулата е най-подходящото растение, което можем да отглеждаме в стаята, в която спим. А алое в банята вирее ужасно и ни е постоянно подръка за някоя и друга козметична процедура.

Кърпите в банята би трябвало да бъдат в земни цветове (жълто, оранжево, кафяво). по този начин се реализира баланс с огромното количество вода. А капакът на тоалетната паница би трябвало постоянно да се затваря, тъй като съгласно Фън Шуй от там бяга силата.

Огледалата пък генерират сила, по тази причина не е хубаво да се слагат тук-там, където обичаме да релаксираме. Зеленото е най-подходящият цвят за хола, а точните растения за тази стая са палмите.

Всекидневната пък е добре да бъде решена в алено, тъй като този цвят провокира предпочитание за повече връзка, написа Pinterest. /lifestyle.bg