Доказано е, че хигиената на ръцете – включително миенето на

Доказано е, че хигиената на ръцете – в това число миенето на ръцете със сапун и вода или потреблението на дезинфектанти за ръце – понижава предаването на инфекциозни болести, изключително инфекции на стомашно-чревния тракт и дихателните пътища.

Неправилните и незадоволителни практики за миене на ръцете са водеща причина за диарийни и респираторни болести измежду децата в международен мащаб. Това освен способства доста за световното задължение на инфекциозните болести, само че е и причина за съвсем половината от всички детски смъртни случаи всяка година.

Доказано е, че миенето на ръцете понижава разпространяването на инфекции на горните дихателни пътища с 24%.

Децата под 5-годишна възраст са най-застрашени, изключително тези, които посещават детска градина или предучилищна група.

Пет стъпки на миене на ръцете

Намокрете ръцете си с чиста, течаща вода (топла или студена), спрете крана и нанесете сапун.

Насапунисайте ръцете си, като ги разтриете със сапуна. Не забравяйте да насапунисате гърба на ръцете си, сред пръстите и под ноктите.

Търкайте ръцете си най-малко 20 секунди.

Изплакнете добре ръцете си под чиста, течаща вода.

Подсушете ръцете си с чиста забрадка или сешоар.