Добре знаем колко е важно да имаме редовен сексуален живот

Добре знаем какъв брой е значимо да имаме постоянен полов живот - освен за връзката ни, само че и за нашето физическо и психологично здраве.
Но с изключение на честотата, времето на половите актове наподобява също не е без значение.
Най-често опция за палави занимания ни остава вечер, когато си легнем. Други път са почитатели на утринните милувки. Според клиничния психолог доктор Майкъл Бруес, множеството двойки вършат секс точно сред 22:30 и 23:30. 
Но това, съгласно него, е срещу естествения " хормонален профил " на тялото, който " не наподобява доста добре " в тези късни вечерни часове. За да върших прекрасен секс е нужно естрогенът, тестостеронът, прогестеронът, адреналинът и кортизолът да са високи, а мелатонинът - невисок.
В часовете преди лягане обаче равнищата на мелатонин са най-високи, което е част от естествената подготовка на организма за нощен сън. Останалите хормони пък са в ниски количества и това оказва неизбежен резултат върху интимните прекарвания. А и навежда на мисълта по кое време те биха били най-интензивни и запаметяващи се.
Точно по този начин - сутринта. Веднага след пробуждане упоменатите хормони са в пикови стойности, а мелатонинът към този момент никакъв го няма, тъй като си е извършил функционалността през нощта. Освен това положителното показване е обезпечено и поради ерекцията, с която мъжете се будят напълно естествено, написа Unilad.
Сексът заран има още един бонус - в случай че ни се спи вечер и все пропущаме занимателната част, то след ставане е повече от идеално време да наваксаме. И нямаме особени оправдания, като се изключи че може да закъснеем за работа. Затова навиваме алармата за малко по-рано и денят ни сигурно ще стартира доста по-добре.