Майките казаха, че топката от £10 може да намали раждането с три часа и да намали болката с 20%
Добра вест за бъдещите майки – едно просто съоръжение, налично на High Street, може да понижи времето, през което бременна жена прекарва в раждане с три часа и понижава болката с две точки по десетобалната канара. Установено е, че скромната швейцарска топка за йога, известна още като топка за извършения, прави процеса на раждане доста по-лесен в ново изследване от Бразилия.
Още положителни вести са седенето върху топката по време на раждане също по този начин е открито, че понижава умората и тревогата. Освен това понижава риска от цезарово сечение до 12% от 26% в контролна група от 100 дами.
Професор Ели Азрия, шеф на родилното поделение в болница Paris Saint-Joseph, сподели пред France5 седи върху огромните топки, движейки се леко, ви разрешава да мобилизирате добре таза. Здравният публицист Джералдин Замански сподели: „ Това улеснява омекотяването на връзките, ставите и разширението на шийката на матката. “
Топка за фитнес може да се купи на High Street във всеки с...
Прочетете целия текст »
