Днес все повече хора проявяват интерес към ориенталската кухня. От

Днес от ден на ден хора демонстрират интерес към ориенталската кухня. От тук идва и известността на соевия сос, който стартира да се появява от ден на ден на трапезата ни, вследствие на необичайния си усет и нискокалоричното наличие. Като съсредоточен артикул с доста потребни качества, соевият сос се употребява необятно за намаляване: оказва помощ да се разнообрази лимитираната диета, усъвършенства и акцентира усета на храните.
Повечето диетолози ще отговорят позитивно на този въпрос. Соевият сос съдържа единствено 50 kcal на 100 грама. Високото наличие на микроелементи и минерали, витамини и незаменими (несъдържащи се в организма) аминокиселини прави този артикул потребен както за диети за намаляване, по този начин и за хора, които отхвърлят да ядат храна от скотски генезис - вегетарианци.

Печени гъби със сирене и салса от орехи и цвекло
Перфектното есенно предложение за вкусно ядене, с което ще зарадвате фамилията си. Вкусът на това ядене е повече от неудържим, а от Вр...
Соевият сос може да се прибавя към салати, зърнени храни (предимно ориз: бял и кафяв), супи. Сосът съвършено акцентира усета и аромата на всички ястия, приготвени от постно месо и риба.
Наред с това, заради много високото наличие на готварска сол в продукта (около 4 g в 100 ml сос), има ограничавания за ежедневната му консумация. Според множеството диетолози се предлага да се употребяват не повече от 1 супена лъжица дневно, с цел да се поддържа здравето и да се обезпечи пълноценно за организма сол. Не забравяйте, че непотребната сол задържа течност в тялото, което инхибира разграждането на мазнините и води до отичане.
Допълнителни изгоди
Антиоксидантите, съдържащи се в огромни количества в соев сос, забавят процеса на стареене;
Хрупкави тиквички на фурна
Тиквичките са вкусни във всевъзможни разновидности и за това има толкоз доста предписания, по които можем да ги приготвим. Представяме ви едн...
Те форсират метаболизма, което е изключително значимо при отслабване;
Продуктът работи успокояващо, облекчава главоболието;
Голямо количество елементарно смилаем растителен протеин усъвършенства процеса на храносмилане;
Продуктът има удобен резултат, върху сърдечната система, в следствие, на което се предлага за приложимост от хора, прекарали инфаркт.