Как да реагираме на грубостта, без да губим достойнството си?
Днес, ще научете по какъв начин да реагирате на грубостта, без да губите достройнството си с помощта на няколко изпитани техники.
Вашият сътрудник, с който сте принудени да поддържате връзка, е доста неприятна персона? Със забележително неизменност се пробва да скапе настроението ви? Е, време е да го сложите на мястото му с един израз! Да се коригират такива хора е малко евентуално – с тях би трябвало да се комуникира, като вярно отвръщате на ударите им.
„ Ако някой ви нагрубява, усмихнете се. Когато съхраните насладата си, грубите хора губят силата си. “ (Джоел Остин). Уви, не познавам човек, който би могъл да избегне контакта с простаци или неприятни хора. Дори да имате шанс и между приятелите или познатите си да нямате подобен, то грубиянът ще е на работата ви.
И от време на време даже най-близките хора могат да бъдат груби: съпрузи, родители, родственици, деца. И всякога, непознатата надменност, несъобразителност и негативност оставят диря в сърцето ви. И от време на време боли много. Ето за какво е значимо да научите верните тактики за връзка с такива хора.
1) Просто кажете “благодаря ”
Бяхте още веднъж нагрубени? Направиха ви несправедлива или даже обидна забележка? Е, кажете “благодаря ” в подмяна. Без никакво терзание, решително и умерено. Така обезсърчавате съперника си, обезсилвате гнева му и в това време показвате своята мъдрост. Неговият неправдив упрек е бил чут, забелязали сте го, само че преди малко сте решили да не се обиждате. Не сте позволили гневът да ви завладее и не сте влезнали в спор. Браво!
Опитайте се да спрете грубостта още първоначално. Злобата остава в индивида, който желае да я освободи. В същото време по този начин освен не позволявате на отрицателното да ви завладее, само че и изглеждате доста по-добре от злото.
2) “Оценявам вашето мнение ”
Друга алтернатива – “Оценявам вашата позиция. ” Достоен отговор, който демонстрира, че действате въз основа на разсъдъка, а не на страстите. Психолозите са сигурни, че в случай че човек е недодялан, и се пробва да нарани с неприятни думи, тогава има вътрешни проблеми. Нямате нищо общо с това!
Изненадващо, даже и отявлените грубияни ще реагират във връзка с този спокоен отговор. Не сте слезли на равнището им, не е нужно да продължавате полемиката.
3) Разговорът завърши
Това се случва, когато страстите ви обземат и осъзнавате, че е малко евентуално да отговорите умерено и учтиво. След това изрично кажете, че спирате диалога. Повярвайте, по този начин няма да развалите взаимоотношенията си, а също по този начин дано грубиянът знае, че връзката с този звук е неприемлива за вас.
4) Защо решихте, че е значимо? Наистина ли желаете да ви отговоря?
Този въпрос би трябвало да бъде заложен със спокоен глас и врагът ще бъде обезоръжен. Грубияните доста рядко се стремят към положителни цели, те просто се пробват да ви унижат. А съперникът е малко евентуално да откри отговор на вашия съответен въпрос, изключително в случай че наоколо има външни хора. Ако получите отговора “да ” или “искам ”, тогава просто кажете: “Вероятно сте имали сложен ден? ”
5) Това може да ме обиди
Тази фраза, изключително изразена с подигравка, ясно демонстрира, че не приемате тежки нападки. Грубиянинът ще е париран. Малко евентуално е той да продължи да нападна, осъзнавайки, че грубостта му ви наранява.
6) Прав сте
Тези две думи са чудесно оръжие против грубостта. Насилникът няма да има какво да каже. Очаквал е дискусия, спор, може би даже скандал, само че преди малко сте признали, че е прав. Той може да не харесва този отговор, само че самият спор ще бъде избегнат.
7) Винаги имате какво неприятно да кажете, нали?
Такъв отговор е напълно прочувствен. Но в това време довеждате диалога до същността на претенциите на индивида, който ви нагрубява. Така вие му показвате личното му отражение.
8) Обичам себе си, само че обичам и теб.
Разбира се, тази фраза би трябвало да се употребява единствено по време на спорове с близки. Кажете го откровено, с добрина и няма да загубите достолепието си. Може би даже ще съумеете да подобрите взаимоотношението си. Когато човек среща добрина и обич в отговор на негативизма си, той става беззащитен и не може да продължи да бъде недодялан. Гневът му последователно умира и постоянно идва възприятие на смирение.
Вижте още: Човек, който непрекъснато се оплаква, лишава виталната ви сила
9) Смейте се!
Да, просто се смейте. Да се смеете в лицето на грубиянина е може би най-хубавото средство за отбрана. Вашият другар ви подлага на критика и ви учи по какъв начин да живеете? Смейте се! Нагрубили са ви в публичния превоз? Смейте се! Здравата самоирония, като предписание, слага грубиянина в неразбираема позиция и го кара да се тормози.
И помнете най-важното: в случай че ви нагрубяват, отнасят се с вас жестоко или безочливо, казусът не е във вас, а в индивида насреща. Това демонстрира, че има проблеми. Така че не приемайте грубостта прекомерно персонално!
Хареса ли ви публикацията? Споделете я с приятелите си!




