,fit(968:545)&15:01:56)
Олимпийската медалистка Джорджа Хънтър Бел със съвети към младите
Джорджа Хънтър Бел се завърна към корените си, с цел да съобщи скъпия си опит на идващото потомство прохождащи спортисти. Бронзовата медалистка на 1500 метра от Олимпиадата неотдавна добави към сбирката си и международно сребро на 800 метра след трогателен край в Токио, където изпревари съотборничката си и подготвителен сътрудник Кийли Ходжкинсън за второто място. Хънтър Бел отдели време от натоварения си график, с цел да посети атлетическия клуб Ealing Southall & Middlesex в тяхната база в Перивейл, където е усъвършенствала уменията си като госпожица.
Бегачката на междинни дистанции организира подготовка с младежите, театралничи за фотоси и взе участие в сесия с въпроси и отговори, предавайки препоръки на тези, които се надяват да повторят нейния триумф.
Тя показа: " Един от по-възрастните спортисти в клуба ми сподели да бъда смела и това остана в съзнанието ми. Можеш да влезеш в съревнование и да знаеш, че си във форма, само че може би си малко нервозен и не искаш да тръгнеш прекомерно бързо и да " умреш “ по трасето. Но във всички надпревари, в които съм била смела, съм се представяла по-добре, в сравнение с се е очаквало на хартия. Ако не поемеш този риск, в никакъв случай няма да схванеш. “
" Трябва да сте доста дисциплинирани със съня, хидратацията, електролитите, уверете се, че се възстановявате добре. Възстановяването е също толкоз значимо, колкото и тренировките. Става въпрос за това да държите себе си виновни. Без скролване вечер, оставете тези телефони! Трябва да се възстановявате и да си почивате. Винаги мислете за това – ще помогне ли то на следващия ден за вашето съревнование и идното ви събитие? “, добави тя.
Решението на Хънтър Бел да напусне работата си на цялостен работен ден в областта на киберсигурността се оказа вярно, откакто завоюва два медала на международната сцена.
" Вие сте на собствен личен път “, сподели тя на младежите от клуба. " Не се сравнявайте прекалено много с другите. Когато стояхме на стартовата линия в Токио, имахме толкоз разнообразни пътища. Всеки може да стигне до международната сцена, в случай че работи интензивно и е непрекъснат. “
Бегачката на междинни дистанции организира подготовка с младежите, театралничи за фотоси и взе участие в сесия с въпроси и отговори, предавайки препоръки на тези, които се надяват да повторят нейния триумф.
Тя показа: " Един от по-възрастните спортисти в клуба ми сподели да бъда смела и това остана в съзнанието ми. Можеш да влезеш в съревнование и да знаеш, че си във форма, само че може би си малко нервозен и не искаш да тръгнеш прекомерно бързо и да " умреш “ по трасето. Но във всички надпревари, в които съм била смела, съм се представяла по-добре, в сравнение с се е очаквало на хартия. Ако не поемеш този риск, в никакъв случай няма да схванеш. “
" Трябва да сте доста дисциплинирани със съня, хидратацията, електролитите, уверете се, че се възстановявате добре. Възстановяването е също толкоз значимо, колкото и тренировките. Става въпрос за това да държите себе си виновни. Без скролване вечер, оставете тези телефони! Трябва да се възстановявате и да си почивате. Винаги мислете за това – ще помогне ли то на следващия ден за вашето съревнование и идното ви събитие? “, добави тя.
Решението на Хънтър Бел да напусне работата си на цялостен работен ден в областта на киберсигурността се оказа вярно, откакто завоюва два медала на международната сцена.
" Вие сте на собствен личен път “, сподели тя на младежите от клуба. " Не се сравнявайте прекалено много с другите. Когато стояхме на стартовата линия в Токио, имахме толкоз разнообразни пътища. Всеки може да стигне до международната сцена, в случай че работи интензивно и е непрекъснат. “
Източник: sportal.bg
КОМЕНТАРИ