Дженифър Анистън все още изглежда, сякаш е на 30 години,

Дженифър Анистън към момента наподобява, като че ли е на 30 години, а ще навърши 53 години през февруари. Актрисата дължи младежкия си външен тип частично на специфична диета и на йога.

Дженифър Анистън към момента наподобява, като че ли е на 30 години, а навърши 53 години през февруари . Актрисата дължи младежкия си външен тип частично на специфична диета.

Известната Рейчъл от „ Приятели “, която е обичано лице на мнозина, е известна и като последовател на здравословния живот: обожава йога, а диетата й се базира на към този момент доста известната автофагия, или лековит апетит (неприемане на храна за интервал от 12 часа) , което също практикува и Новак Джокович.

Дженифър стартира сутринта с шейк и приключва деня с по-висококалорична вечеря. Актрисата се разсънва към 9 часа сутринта и първо пие сок от целина, а по-късно медитира и прави извършения.