Дивата маруля е растение с полезни за здравето свойства. Тя

Дивата маруля е растение с потребни за здравето свойства. Тя се употребява в разнообразни билкови медикаменти, отвари, чайове. Употребата ѝ е антична процедура в националната медицина на доста нации. Дивата маруля се среща и у нас.

Какво съставлява?

Дивата маруля е растение от семейство Lactuca, към което спада и култивираната маруля, която слагаме в салатите си.

Дивата маруля има аналгетични свойства, което я прави чудесна за усмиряване на болката. Тя може да се употребява като зарзават, а може и да се приема под формата на запарка или чай. Има леко горчив усет, сходно на руколата.

Дивата маруля е извънредно богат на антиоксиданти източник. В нея се съдържат огромни количества флавоноиди и кумарини, които работят мощно против свободните радикали.

Кои са изгодите за здравето от дивата маруля?

Предотвратява и потиска магарешка кашлица
Подобрява признаците на тревога и маниакално държание
Подобрява съня и управлява безсънието
Спира болката и напрежението в мускулите
Подобрява здравето на дихателните пътища и потиска астмата
Облекчава главоболие и мигрена
Успокоява безпокойствие и превъзбуда при деца
Намалява мъчителните менструални цикли
Билката е потребна и при угнетяване на маниакално нараснала половост, да вземем за пример нимфомания
Потиска възпалението в ставите и костите
Подобрява енергийните равнища
Намалява подутините в гениталиите при мъжете (приапизъм)
Играе роля на седатив
Лекува урологични инфекции

Как да употребявате дивата маруля?

Можете да вършиме мощен чай или запарка, или да приготвяте инфузия от листата на растението. Може да се употребява и под формата на добавка към пресни салати.