Кое е най-полезното кафе?
Диетологът доктор Дана Ханес уточни най-полезния тип кафе.
Според специалиста феновете на тази напитка би трябвало да заложат на черно кафе без добавки, с цел да извлекат оптималната изгода от него. В случая става въпрос за напитка, която се състои единствено от две съставки - кафе и вода. Според диетолога изборът на вярната кофеинова напитка е от изгода за здравето.
" Прясно приготвеното американо или еспресо, употребявано заран, ще ви помогне да се концентрирате, да се ободрите и да се преборите по-лесно с инфекциите, а също по този начин ще ви обезпечи спомагателна отбрана от ултравиолетовите лъчи “, прибавя лекарят.
Латето съдържа мазнини и е с високо наличие на калории. Млякото в тази напитка обезврежда всички антиоксиданти в кафето.
Важно: Статията е само с информативна цел и не замества консултацията със експерт!
Според специалиста феновете на тази напитка би трябвало да заложат на черно кафе без добавки, с цел да извлекат оптималната изгода от него. В случая става въпрос за напитка, която се състои единствено от две съставки - кафе и вода. Според диетолога изборът на вярната кофеинова напитка е от изгода за здравето.
" Прясно приготвеното американо или еспресо, употребявано заран, ще ви помогне да се концентрирате, да се ободрите и да се преборите по-лесно с инфекциите, а също по този начин ще ви обезпечи спомагателна отбрана от ултравиолетовите лъчи “, прибавя лекарят.
Латето съдържа мазнини и е с високо наличие на калории. Млякото в тази напитка обезврежда всички антиоксиданти в кафето.
Важно: Статията е само с информативна цел и не замества консултацията със експерт!
Източник: moreto.net
КОМЕНТАРИ