Как правилно да научим детето си да скача в басейна надолу с главата?
Треньор по плуване от демонстрира образно във Facebook какъв е верния метод да научим детето си да скача в басейна надолу с главата. И то безвредно.
Като за начало – нищо не става принудително, а клипът с тези стъпки е за деца, които към този момент могат да плуват, отбелязва треньорът.
А ето и в резюме стъпките , които следва да се създадат, с цел да имаме триумф:
- Детето сяда на ръба на басейна и поставя ръцете си изпънати зад главата. От тук се навежда напред и се пробва да се плъзне към коридора по повърхността на водата.
- Втората стъпка е същата – просто детето е приклекнало и се отпуска напред, с цел да скочи.
- В третата стъпка детето е към този момент изправено и сгънато напред с опънати ръце.
- Четвъртата стъпка – детето е наведено напред с опънати ръце, като се гмурка във водата от по-висок стоеж.
- Същото досега, само че детето се качва на стартовото блокче за гмуркане.
И значим съвет от треньорите по плуване:
„ Не натискайте детето да прави всяка идната стъпка, без то да се усеща готово за това. “
Присъединете се към нашия
Враца се върна в 90-те: фестивалът Rewind събра генерации в танц и мемоари
Източник: iskra.bg
КОМЕНТАРИ