8 лесни симптома, с които да разпознаете ДЕПРЕСИЯТА
Депресията е положение, което не се среща при мощните хора. То нормално е поради загуба на непосредствен човек, бракоразвод или даже проблеми в работата. Това положение е съществено и би трябвало да се отнесете съществено към него. Най-познатите признаци са липса на сила и вкус, бодърствуване, демотивация и други.
Има обаче няколко други признака, които доста елементарно можете да объркате с отмалялост, за това би трябвало да се запознаете с тях:
Разплаквате се елементарно
Има хора, които се разплакват доста елементарно. Ако вие сте подобен човек, то ще е добре да обърнете внимание поради какво плачете в последно време. Ако не сте от този вид хора, то несъмнено можем да приказваме за признак на меланхолия. Ако в последно време се разплаквате за неща, за които не сте плакали преди, може би имате някакъв проблем, на който би трябвало да обърнете по-сериозно внимание.
Истерия
Ако изпадате в нервност, крещите и се карате с околните си, а това е нещо ново за вас, това е признак на меланхолия, с който би трябвало да се справите допустимо най-бързо. В противоположен случай е допустимо да се скарате с доста огромна част от околните си хора. Направете каквото е нужно да се справите с нервността и се научете да я усещате, преди да се е зародила.
Изразявате се мъчно
Бъркането на имена, забравянето на думи и като цяло проблемите с говора също могат да бъдат признак на меланхолия. Ако ви се случва от скоро да не можете да се изразявате вярно от време на време, помислете дали не се е случило нещо в живота ви, което е довело до меланхолия. Ако е по този начин, то потърсете помощ при експерт.
Липса на централизация
Това също е един от малко познатите признаци на меланхолия. Ако не можете да се концентрирате, макар че е доста значимо да го извършите, може би страдате от меланхолия и не сте в кондиция за работа. Ако по принцип сте разсеяни и не постоянно успявате да се концентрирате, няма място за терзание.
Нищо не ви е забавно
Ако диалозите с приятелки са ви безинтересни или пък даже не желаете да с чувате с тях, в случай че не желаете да се чувате даже със фамилията си, може би е време да си помислите дали не страдате от меланхолия.
Не можете да вземете решение
Нормално е да не можете да решите и да се колебаете, който става въпрос за нещо съществено. Ако обаче не можете да вземете решение за лесни проблеми, с които преди сте се справяли, помислете дали не страдате от меланхолия.
Искате да сте сами
Ако до в този момент постоянно сте били заобиколени от хора и в един миг към този момент не желаете да виждате никого, не желаете да излизате с най-хубавите си приятелки и най-близките си хора, то може би страдате от меланхолия. В подобен миг всички околни ви нервират, само че би трябвало да се замислите дали казусът е в тях или във вас.
Постоянна отмалялост
Умората идва, когато на тялото не му доближават нужните витамини, минерали, сън. В един подобен миг може би би трябвало да се замислите дали тялото ви може да се оправи с всички тествания, на които го подлагате.
Има обаче няколко други признака, които доста елементарно можете да объркате с отмалялост, за това би трябвало да се запознаете с тях:
Разплаквате се елементарно
Има хора, които се разплакват доста елементарно. Ако вие сте подобен човек, то ще е добре да обърнете внимание поради какво плачете в последно време. Ако не сте от този вид хора, то несъмнено можем да приказваме за признак на меланхолия. Ако в последно време се разплаквате за неща, за които не сте плакали преди, може би имате някакъв проблем, на който би трябвало да обърнете по-сериозно внимание.
Истерия
Ако изпадате в нервност, крещите и се карате с околните си, а това е нещо ново за вас, това е признак на меланхолия, с който би трябвало да се справите допустимо най-бързо. В противоположен случай е допустимо да се скарате с доста огромна част от околните си хора. Направете каквото е нужно да се справите с нервността и се научете да я усещате, преди да се е зародила.
Изразявате се мъчно
Бъркането на имена, забравянето на думи и като цяло проблемите с говора също могат да бъдат признак на меланхолия. Ако ви се случва от скоро да не можете да се изразявате вярно от време на време, помислете дали не се е случило нещо в живота ви, което е довело до меланхолия. Ако е по този начин, то потърсете помощ при експерт.
Липса на централизация
Това също е един от малко познатите признаци на меланхолия. Ако не можете да се концентрирате, макар че е доста значимо да го извършите, може би страдате от меланхолия и не сте в кондиция за работа. Ако по принцип сте разсеяни и не постоянно успявате да се концентрирате, няма място за терзание.
Нищо не ви е забавно
Ако диалозите с приятелки са ви безинтересни или пък даже не желаете да с чувате с тях, в случай че не желаете да се чувате даже със фамилията си, може би е време да си помислите дали не страдате от меланхолия.
Не можете да вземете решение
Нормално е да не можете да решите и да се колебаете, който става въпрос за нещо съществено. Ако обаче не можете да вземете решение за лесни проблеми, с които преди сте се справяли, помислете дали не страдате от меланхолия.
Искате да сте сами
Ако до в този момент постоянно сте били заобиколени от хора и в един миг към този момент не желаете да виждате никого, не желаете да излизате с най-хубавите си приятелки и най-близките си хора, то може би страдате от меланхолия. В подобен миг всички околни ви нервират, само че би трябвало да се замислите дали казусът е в тях или във вас.
Постоянна отмалялост
Умората идва, когато на тялото не му доближават нужните витамини, минерали, сън. В един подобен миг може би би трябвало да се замислите дали тялото ви може да се оправи с всички тествания, на които го подлагате.
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ




