Преборете депресията с естествени добавки
Депресията е психологично заболяване, което е необятно публикувано в международен мащаб. Стратегиите за лекуване на меланхолия включват омега-3, жълт кантарион, родиола, куркумин, пробиотици. В композиция с медикаментозно лекуване те имат извънредно позитивен резултат.
Голямото депресивно разстройство или клиничната меланхолия е постоянно срещано положение, което въздейства негативно върху работата, мислите и настроението на индивида.
Добавки за лекуване на меланхолия
Симптоми на клиничната меланхолия
При депресията някои от признаците се появяват съвсем всекидневно в продължение на две седмици:
· горест, безпокойствие,
· възприятие на безизходност, виновност,
· промени в настроението, нервност,
· загуба на интерес към действия, които са били приятни в предишното,
· загуба на вкус, съмнения в тежестта,
· непрекъсната отмалялост
· нарушавания на съня,
· затруднена централизация, запомняне,
· главоболие, конвулсии, храносмилателни проблеми.
Депресивна терапия: естествени съставки
![Как да се оправим с пролетната меланхолия?]( "Как да се оправим с пролетната меланхолия?")
Как да се оправим с пролетната меланхолия?
Пролетта е сезон, който се свързва с позитивни страсти. Но все пак огромна част от хората страдат от пролетна меланхолия, която чест...
Депресията се лекува с композиция от антидепресанти и психотерапия. Но пациентите изпитват странични резултати от приема на антидепресанти. Съществуват научно потвърдени хранителни добавки с антидепресивни резултати.
Жълт кантарион
Жълтият кантарион е ефикасен при лекуване на лека до умерена меланхолия. Растението демонстрира антидепресантни свойства, само че има по-малко странични резултати.
Омега-3 мастни киселини
Омега-3 полиненаситените мастни киселини (PUFA) се намират в мазните риби и могат да понижат риска от меланхолия. Доказано е, че допълнението с омега-3 добавка облекчава депресията, обвързвана с биполярно разстройство. Факт е, че омега-3 имат способността да въздействат непосредствено върху свойствата на мембраните и да понижават възпалението.
![4 аргументи, които водят до безпокойство]( "4 аргументи, които водят до безпокойство")
4 аргументи, които водят до безпокойство
Тези 4 причини ще обяснят за какво изпитвате безпокойство и ще ви оказват помощ да премахнете повода или най-малко да сте наясно по какъв начин да дейс...
Родиола
Това е адаптогенно растение с антистресови и антидепресантни свойства. Терапевтичният резултат на родиолата е обвързван със способността й да взаимодейства с невроендокринната имунна система и невротрансмитерните рецептори, които работят при меланхолия. Родиолата усъвършенства признаци като бодърствуване, прочувствена неустойчивост, соматизация.
Куркумин
Антидепресантните свойства на куркумина се дължат на способността му да въздейства на невропрогресията и пътищата на имунен, инфекциозен, оксидативен и нитрозативен стрес. Куркуминът е безвредно и дейно лекуване за страдащи от клинична, които не са захласнати от мисли за самоубийство и други психотични разстройства.
Шафран
![Зодиите, които са най-склонни към депресивни положения]( "Зодиите, които са най-склонни към депресивни положения")
Зодиите, които са най-склонни към депресивни положения
Животът ни изправят пред сложни моменти, в които не би трябвало да губим вяра. Няма да е все по този начин и в един миг нещата ще си дойдат на...
Стигмата и венчелистчето от шафран имат антидепресантни свойства. Пациентите, лекувани с шафран се показват по-добре по скалата на Хамилтън за меланхолия. удостоверяват, че резултатът от потребление на шафран при лекуване на депресивни признаци е забележителен.
S-аденозилметионин (SAMe)
SAMe е вещество, намиращо се в човешкото тяло. SAMe играе роля в клетъчния метаболизъм. Това съединяване се употребява за лекуване на меланхолия при хора, които не реагират на лекуване с антидепресанти. SAMe се употребява и като съпътстваща терапия за меланхолия, обвързвана с заболяването на Паркинсон.
Пробиотици
Дисбалансът в чревната микрофлора (дисбиоза) е обвързван с няколко болести (и меланхолия също). Паралелният банкет на някои варианти пробиотици и антидепресанти има позитивен резултат. Сред тези варианти са Lactobacillus helveticus, Bifidobacterium longum, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Bifidobacterium bifidum.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Голямото депресивно разстройство или клиничната меланхолия е постоянно срещано положение, което въздейства негативно върху работата, мислите и настроението на индивида.
Добавки за лекуване на меланхолия
Симптоми на клиничната меланхолия
При депресията някои от признаците се появяват съвсем всекидневно в продължение на две седмици:
· горест, безпокойствие,
· възприятие на безизходност, виновност,
· промени в настроението, нервност,
· загуба на интерес към действия, които са били приятни в предишното,
· загуба на вкус, съмнения в тежестта,
· непрекъсната отмалялост
· нарушавания на съня,
· затруднена централизация, запомняне,
· главоболие, конвулсии, храносмилателни проблеми.
Депресивна терапия: естествени съставки
Пролетта е сезон, който се свързва с позитивни страсти. Но все пак огромна част от хората страдат от пролетна меланхолия, която чест...
Депресията се лекува с композиция от антидепресанти и психотерапия. Но пациентите изпитват странични резултати от приема на антидепресанти. Съществуват научно потвърдени хранителни добавки с антидепресивни резултати.
Жълт кантарион
Жълтият кантарион е ефикасен при лекуване на лека до умерена меланхолия. Растението демонстрира антидепресантни свойства, само че има по-малко странични резултати.
Омега-3 мастни киселини
Омега-3 полиненаситените мастни киселини (PUFA) се намират в мазните риби и могат да понижат риска от меланхолия. Доказано е, че допълнението с омега-3 добавка облекчава депресията, обвързвана с биполярно разстройство. Факт е, че омега-3 имат способността да въздействат непосредствено върху свойствата на мембраните и да понижават възпалението.
Тези 4 причини ще обяснят за какво изпитвате безпокойство и ще ви оказват помощ да премахнете повода или най-малко да сте наясно по какъв начин да дейс...
Родиола
Това е адаптогенно растение с антистресови и антидепресантни свойства. Терапевтичният резултат на родиолата е обвързван със способността й да взаимодейства с невроендокринната имунна система и невротрансмитерните рецептори, които работят при меланхолия. Родиолата усъвършенства признаци като бодърствуване, прочувствена неустойчивост, соматизация.
Куркумин
Антидепресантните свойства на куркумина се дължат на способността му да въздейства на невропрогресията и пътищата на имунен, инфекциозен, оксидативен и нитрозативен стрес. Куркуминът е безвредно и дейно лекуване за страдащи от клинична, които не са захласнати от мисли за самоубийство и други психотични разстройства.
Шафран
Животът ни изправят пред сложни моменти, в които не би трябвало да губим вяра. Няма да е все по този начин и в един миг нещата ще си дойдат на...
Стигмата и венчелистчето от шафран имат антидепресантни свойства. Пациентите, лекувани с шафран се показват по-добре по скалата на Хамилтън за меланхолия. удостоверяват, че резултатът от потребление на шафран при лекуване на депресивни признаци е забележителен.
S-аденозилметионин (SAMe)
SAMe е вещество, намиращо се в човешкото тяло. SAMe играе роля в клетъчния метаболизъм. Това съединяване се употребява за лекуване на меланхолия при хора, които не реагират на лекуване с антидепресанти. SAMe се употребява и като съпътстваща терапия за меланхолия, обвързвана с заболяването на Паркинсон.
Пробиотици
Дисбалансът в чревната микрофлора (дисбиоза) е обвързван с няколко болести (и меланхолия също). Паралелният банкет на някои варианти пробиотици и антидепресанти има позитивен резултат. Сред тези варианти са Lactobacillus helveticus, Bifidobacterium longum, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Bifidobacterium bifidum.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ