Защо е важно да дъвчете храната повече и по-дълго?
Дъвченето на храната е доста значимо. Без да сдъвчем хапката, която сме хапнали, не можем да я преглътнем. Но дъвченето не е просто несъзнателен физиологичен развой. То е нещо доста повече. Според healthline.com, множеството хора не дъвчат храната си задоволително и преглъщ...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ